母乳喂养遇瓶颈？问题出在……

HELLO

各位妈咪们

本周我们聊聊母乳喂养的疑问

另外还有对母乳喂养的误解

希望能帮助到各位妈咪们解决疑惑哦

Q：宝宝吃着吃着奶就睡着了，但小嘴却还在轻轻吸吮，如果把乳头扯出来，惊醒了，要求继续吃奶，这是还没有吃够的表现吗？A：这是宝宝用吸吮乳头做入睡安抚。小宝宝拥有独特的睡眠模式：浅睡-深睡-浅睡循环交替，浅睡时容易惊醒，这种感觉太不舒服啦，当然要赖在妈妈怀里，吃一会儿香甜的母乳来安慰自己。Q：为什么要奶瓶，不要妈妈喂？A：如果新手妈妈在宝宝出生一两个月甚至三四个月里，选择喂养混合，那可能导致宝宝突然不好好吃母乳，甚至不认妈妈奶了，这会让新妈妈心理很受伤。而事实上是因为宝宝乳头混淆了。乳头混淆是母乳路上的“拦路虎”，很多妈妈因此被迫放弃母乳喂养。为什么会乳头混淆呢？这是因为，宝宝吸吮乳头与吸吮人工奶嘴（包括奶嘴和安抚奶嘴）的方式是不同的，两种截然不同的吸吮方式造成了宝宝的困扰，甚至断然拒绝母乳亲喂。纠正乳头混淆虽然会花一些时间和力气，可能宝宝还会哭，妈妈难免心疼，但仍然是非常值得的。因为母乳喂养令宝宝更健康，为宝宝提供生理及心理上的绝佳营养，同时增进母婴关系，让妈妈更自信。Q：哺乳期患乳腺炎就要停止哺乳吗？A：因为乳头是个娇嫩的器官，大部分新手妈妈都需要一个短暂的磨合期，如果乳房出现红块，触摸乳房里有引起疼痛的硬块，有感冒发烧的症状，极有可能是乳腺炎。轻微的乳腺炎可以自行处理，记住宝宝是最好的通乳师，可以通过大大增加宝宝的吸吮次数或使用吸奶器来治疗。但如果乳头持续疼痛且十分痛苦，就有必要检查一下宝宝的舌系带和含乳姿势。如果采用上述措施8小时～12小时后未见好转；或者体温升高（38.5℃以上），妈妈感觉发冷；乳汁中有脓汁或变红等症状，则需要看医生。需要记住的是乳腺炎无须停止哺乳，请告诉医生使用哺乳期适用的药物。Q：孩子吃母乳皮肤变黄了，是为什么呢？A：孩子如果吃完母乳后身体发黄，但能吃能睡，精神很好，化验胆红素在每100毫升血20毫克以下，各项检查都正常，这就是母乳性黄疸。但生长发育正常的话，应该属于母乳性黄疸。母乳性黄疸在新生儿中发病率比较高，达到1%至2%。，出现这一问题并不意味着宝宝再不能吃妈妈的奶了，只需要暂停3至5天再重新开始喂，黄疸不一定会再出现，即使出现也不会达原有程度，严重者才需治疗。是由于乳汁中的经脾胆红素含量过高造成的。发现母乳性黄疸问题并不意味着宝宝再不能吃妈妈的奶了，只需要暂停3至5天再重新开始喂，大部分宝宝还是能够自愈的。

事实上很多妈妈对母乳喂养

还存在一些误解

导致过早放弃母乳喂养

这是非常可惜的

误解一宝宝饿得快因为吃不饱新生儿头几个月总有频繁吃奶的时候，因为他正在经历“猛长期”，一般出现在三周、六周、三个月和六个月左右。这时婴儿所需要的养分比较多，他会频繁吸吮来刺激母亲制造更多的乳汁。坚持勤喂几天，一旦乳汁分泌量达到宝宝要求，他的吸吮自然会降低频繁程度。宝宝频繁寻找奶头也有满足快乐的要求。因此，别沉不住气，慌忙给孩子补奶粉。误解二母乳太稀了，营养不够“稀”奶其实是前奶，成分大部分是水分，宝宝越吃，母乳越浓，后奶会变得像奶油一样，是给宝宝解饿的。根据宝宝不同的需要情况，每一次喂奶时，乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。奶粉则是千篇一律的，而且含过多脂肪和蛋白质。所以不要把母乳和奶粉做比较。误解三感觉不到涨奶，奶量不足每个人的感觉是不一样的，有的妈妈会有涨奶的感觉，而有的妈妈则没有，另外，一般在哺乳尚未稳定时才会有涨奶的感觉，之后奶量分泌和宝宝进食平衡后，不会再有涨奶的感觉。所以，不能通过是否涨奶来判断奶量是否充足，可以通过观察宝宝的情绪或者尿量以及生长发育情况来判断。误解四六个月后母乳没营养母乳无论何时都是有营养的，但六个月后母乳的营养不够了，必须得添加辅食。若断奶改吃奶粉，营养还不如母乳呢！因为奶粉中仅含有约60种营养成分，而母乳有超过300种！国际母乳会、美国儿科学会、世界卫生组织都推荐母乳喂养至少到一岁, 最好到两岁。误解五夜醒，是母乳不足事实上宝宝拥有不同的睡眠方式，睡眠周期较短，易醒期较多，而且需要妈妈的安抚才能入睡。这是因为，宝宝需要及时醒来，告诉你他的需求并得到你的帮助。晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候，也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键，你晚上不让妈妈哺乳，白天更加没奶！只有晚上夜奶有保障，白天才会产奶跟得上。所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息，而不要以为对妈妈好，而让宝宝晚上喝奶粉或跟妈妈以外的人睡。误解六月经期母乳没营养有的妈妈可能在哺乳期来月经，但这并不会影响母乳的质量，还是应该继续坚持母乳喂养的。但是在这个期间，母乳的量可能会受到影响，所以宝妈要多喝水，让宝宝多吸吮，以恢复奶量。关键是宝妈一定要对自己有信心！正确做法是继续母乳喂养，如果量减少，增加哺乳次数，刺激乳汁分泌。误解七多喝汤能增加奶量传统中认为鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、骨头汤等汤类对于哺乳期妈妈来说是最有营养的，实际上汤中含的成分主要是脂肪，过多的摄入不仅可能导致能量超标引起肥胖，还可能由此导致乳腺管堵塞。所以建议哺乳妈妈可以多喝水，每天喝水3000毫升以上。误解八哺乳期不能化妆染发有人觉得哺乳期化妆或者染发会影响母乳。实际上，国际母乳协会和英国NIH都认为，基础皮肤护理和烫发染发，不影响母乳。哺乳期妈妈可以化妆，但建议基本护理就可以，不要浓妆、彩妆；不要涂抹手指甲（因为妈妈可能经常接触宝宝），不要让宝宝接触染过的头发。误解九生病了就不能喂奶妈妈只有在罹患少数疾病的情况下才需要放弃哺乳。比如艾滋病、结核病等等感染传染类疾病。对于普通的感冒，妈妈照样可以进行母乳喂养，因为妈妈的体内的抗体可以通过母乳传递给宝宝，从而增强抵抗力。但是期间的药物，一定在医生指导下服用。误解十母乳喂养使胸部变形乳房的变形，从怀孕那一刻就开始了！女性在怀孕之前荷尔蒙水平恒定，乳房能保持固定形态。但怀孕后，荷尔蒙水平就开始发生改变，从而导致乳房开始变形。其次，产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形，相反，还能有效助力新妈的产后恢复。更有利于降低了乳腺癌和卵巢癌的发病率，因此，母乳喂养对准妈妈的健康是有利的。造成乳房变形的真凶到底是什么呢？1、孕期哺乳期文胸选佩戴不正确　2、怀孕、生产后荷尔蒙水平改变3、母亲喂养姿势不正确 4、孩子口含姿势不正确 5、两侧乳房哺乳次数不均等。

相信今天妈咪们一定学到了不少吧

让我们一起坚持母乳喂养

助力宝宝健康成长!

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