肌肤干到起皮，如何做好补水？

冬季来临，天气特别干燥，很多MM娇嫩的皮肤在这样的环境下受到重创！发干发痒，过敏红肿，上妆不服帖，出现浮粉等一系列问题。因此补水保湿就显得尤为重要。那么我们应该如何做好补水的工作呢？

1.避免使用清洁力太强的洗面奶

在干燥的秋冬季节，我们分泌的油脂特别少。清洁力较强的洗面奶非常容易刺激我们的肌肤。我们要更换较为温和的洁面产品。洁面的水温不要太高，也不要太低，35度左右就可以的，洗脸的时候不要用力的揉搓我们的皮肤。

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2.注意使用保湿产品

早晚洁面之后，少次多量的给皮肤拍进润肤水。同时不要忘记给肌肤涂抹一层保湿面霜。很多人说，最近皮肤油死了，连乳液都不用了还敢用面霜。我想说的是，当我们选用了正确的面霜之后，会很好的阻止皮肤水分过度流失，身体就不会过度的分泌油脂了。

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3.每周使用2-3次面膜

面膜是快速的补水方法，我们需要注意的是，使用面膜的频率一周敷2-3次就可以了。过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷。敷的时间页不要过长，15分钟左右就可以了，千万不要因为精华没用完，而不舍得扔。

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4.随身携带喷雾

现在是天气非常干燥的秋冬季，养成随身带一小瓶保湿的喷雾，可以随时随地为皮肤补充水分。喷出后肌肤可以获得短暂的舒缓，我们可以在涂抹一层面霜，来帮助肌肤锁水。

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