据说这里保养好，对象肯定跑不了？

保养得有一口好牙有多重要？ 在平日生活里， 我们早上不吃饭可以，但一定得刷牙！

但是，我们真的会刷牙吗？每次刷牙的时候都能做到牙刷倾斜45度角，一颗颗牙刷过去，至少刷够3分钟吗？ 刷牙这种技术活儿，认真起来真的费心费力，什么手持45°啊，巴氏刷牙法呀，道理我们其实都经常听说，可就是刷不出一口好牙...

“ 刷牙45度角 ”不是开玩笑，这真的是我们教科书刷牙大法，牙齿的间隙是重点的清洁对象，只有这个角度才能好好给牙齿做一次大扫除。可现实是：

有时候起床晚，匆匆忙忙拿起牙刷，挤上牙膏，刷牙不到60秒。下班晚上回来太累，逛街太累，起床太晚…这些可能都是我们没法好好刷牙的理由。

▽

所以，你可能需要它

一个懒人创造世界的设计：电动牙刷， 这几年电动牙刷越来越普及，不刷牙或牙齿清洁得不彻底也会带来各种问题：牙周炎、蛀牙、牙龈炎…所以，刷牙也不算是我们日常生活中的小事。但是，几百块的电动牙刷到底比传统牙刷更好在哪里？

①电动牙刷VS普通牙刷

▽

▷ 更干净！

手动刷牙是2D式清洁，电动刷牙是3D的。

夹在牙缝间的菜叶子 你以为刷掉了，其实一些微小的残留或是视觉盲区，你是刷不到的。而电动牙刷都能够轻松把这些脏东西刷出来。

牙齿变黄的原因之一就是牙菌斑，牙菌斑就像抽烟烟机上的油污，牢牢地附着在你的牙齿 。

纯手动的刷牙不管你多努力，对顽固的牙菌斑都是然并卵。但电动牙刷对牙菌斑的改善，是直观到肉眼可见。

▷ 更高效！

毕竟是拿起来自己动的神器，同样的刷牙两分钟，效果却真的大不相同，手动刷牙每天的不可控因素太多，无法保证每次的刷牙都是高质量，电动牙刷的发挥对我们来讲就比较稳定。

▷ 更温柔！

我们对刷牙一直有个误区，就是越用力越干净，刷牙的力度其实是最大难点，一腔热血拿出做广播体操的干劲，对着牙齿刷刷刷。殊不知适得其反，对牙齿反而造成极大的磨损。电动牙刷能够自动将刷头调节为最适合与牙齿亲密接触的强度，不担心用力过猛。

②同样是电动牙刷，区别在哪？

▽

电动牙刷目前主要分为两大类：

▷ 声波式：

声波式并不是用声波来清洁！官方说法是，刷头运动频率高达每秒 260 次以上，在人耳可听范围内，家居君说成人话就说刷头转得超级快。

▷ 旋转震动式：

简单明了的说就是牙刷刷头利用高速旋转的原理对我们的牙齿进行清洁。

③怎样刷牙，才刷的干净？

▽

震动频率和清洁效果直接相关，推荐选择震动频率在，30000次/分钟及以上的电动牙刷。

现在大部分的电动牙刷，都会有两个以上的振动频率可供选择，家居君推荐大家可以自己体验着哪种方式最舒服，效果最好，就是对的啦。

④怎样刷牙，才刷的干净？

▽

刷牙除了把握好一定的强度，刷的时间也是很关键的，一个准确高效的刷牙时间，也是强迫症患者非常依赖的，因此家居君也推荐可以选择有定时功能的电动牙刷。

可以根据自身情况选择，比如牙齿敏感的宝宝，就建议选顺头软毛的，震动频率温柔的牙刷，如果是有蛀牙的宝宝，就可以选择清洁力强一些的牙刷。

▽

最后再说说电动牙刷买回来的“后续问题”：刷头

欧乐B的刷头最贵的30左右可以搞定，换一次刷头和换一次普通牙刷的成本差不多。但飞利浦的价格略贵，100+的有，提名多的6系列的刷头便宜也要50左右。

▽

每分钟上万次的震动，超宽摆幅，深层清洁牙菌斑道理我们都懂，但这些真的是只有当我们用了才能真真切切的感受到电动牙刷给我们带来的好处，这种全新的体验，也会让我们感觉打开了一扇新世界的大门。