竟然还有这种操作,朋克养生大揭秘！

爱护自己是每一个会生活的人的必修课，

于是海哥为了修够学分，开启疯狂加群模式：

扑面而来的叔叔阿姨疯狂传授“养生知识”。

上了年纪，冰棍要吃红枣的，啤酒里面泡枸杞，保温杯里倒雪碧

海哥受益颇多，于是将自己的小目标之一：活到85岁

稍微更改了一下下：活到100岁。感觉自己棒棒的！

顺便向爷爷奶奶们卖起了海尔全套家电。

说起养生来，海哥作为90后中老年有丰富的经验，

（不得不接受自己已经步入中年）

当然，阴阳生两极，五行相生相克的老掉牙理论我们就不说了，

海哥要开辟90后中老年特色养生道路：酷炫潮流养生！

对固有的养生套路进行颠覆性创新是我们义不容辞的历史任务！

改良广场舞：

早晨和晚上跳广场舞是一件非常不合理的活动，

早晚气温低，空气差的要死，跳广场舞不是“聚众吸毒”么？

而且年轻人喜欢睡懒觉，叮叮砰砰的影响他们睡眠，

不如改到10点以后，锻炼身体还不耽误年轻人休息。

改良版催婚：

年轻人就是叛逆，不想结婚不想恋爱，

更可气的是：他们还非常叛逆，你越是催，他们越是跟你对着干。

所以，我们新一代中老年人不要催婚，就要装作漠不关心。

你越是不给他安排相亲，他还越是想找个对象谈谈恋爱。

反其道而行之，不要求着他们结婚，要让他们求我们安排相亲。

改良版饮食：

现在说养生，动不动就是全素饮食，粗粮水果。

但实际上荤素搭配灰常重好不好，只要不吃大肥肉就好，

牛羊鱼肉都要照吃不误，去他的清汤寡水，有滋有味才叫生活。

改良版家电套装：

进入秋冬，温度下降导致我们湿哒哒的衣服在阳台横行霸道，

潮气充斥着秋冬的房间，对养生当然没有半点好处。

90后中老年怎么会容许潮气侵犯自己的身体！

当然，海尔洗烘一体机也不允许，

纤维立体烘干，一小时内即洗即穿，

呵护衣物更呵护自己的身体~

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都说手是暴露女人年龄的部位，90后中老年保养双手刻不容缓。

不伤手的不止有立白，还有海尔小贝洗碗机，

吃完不用洗刷刷，全都扔到小贝洗碗里面。

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护肤不仅仅是保养面部，全身的皮肤都需要保护，

光靠洗完澡往身上涂涂抹抹是不够的，

我们不至于洗牛奶浴，但是水质必须保证安全。

海尔热水器自带内胆环境感知功能，智能杀菌保证水质健康。

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除此之外，京东微联省心沐浴，一机多联，全家方便。

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每日醒来想为枕边人做一份爱心早餐的时候，

大清早进厨房，又不想一身油烟味带到办公室

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