选择一双好鞋，缓解孕妈妈的水肿腿

多数孕妇在怀孕期间会出现手脚浮肿的现象，主要是因为孕期子宫变大，压迫到静脉回流，再加上胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内的钠和水分滞留，尿量相应减少等原因造成体内水分含量增多，出现水肿的情况。不要担心，这是正常现象。

缓解孕期水肿，除了保证良好的作息，健康饮食，很重要的一点就是要选择舒适的鞋子。很多孕妈妈们在怀孕期间会选择运动鞋之类的平底，但运动鞋贴合脚部，在怀孕后期容易压迫到脚部，导致血液回流，水肿情况无法缓解。在选择孕期所穿的鞋子时除了舒适，还要透气。

子初四季孕妇月子鞋

子初 四季孕妇装月子鞋产妇软底鞋产后孕妇鞋包跟防滑鞋薄款 粉红 35-36

从专业护理的角度做鞋子，具有6层多功能复合底，达到吸汗透气，减震减重，防水隔污，防滑降噪的功效。保暖的全包跟，减少底部寒气。羊毛袜一样轻便，放松孕妈妈浮肿的足部。

骆驼休闲平跟百搭豆豆鞋

骆驼牌女鞋 新款休闲平跟百搭豆豆鞋 浅口平底懒人单鞋子 棕色 37

360度一体式柔绒，全方位保暖，柔软舒适，能够缓解脚部疲劳。升级版防滑橡胶底，抓地力更强，更安全，适合孕妈妈们冬季保暖。

琳达妈咪加绒月子鞋

琳达妈咪 春款加绒月子鞋 孕妇鞋产妇鞋 防滑软底 家居加厚保暖居家鞋 浅灰色 38-39

采用柔软毛绒为内里，不仅柔软舒适，同时还能保暖。鞋体柔软，可以任意扭曲不变形。除了孕妈妈们的日常穿着，还可以作为家居鞋使用。不用担心生完宝宝后鞋子无处可放啦。

UGG女式雪地靴经典贝莉系列迷你靴

UGG 2017早秋新款女式雪地靴经典贝莉系列迷你靴 1091931 GRA|灰色 38

羊皮毛一体材质，完全包裹住脚部，足够的保暖。采用轻翼科技的鞋底，具有良好的防滑、缓冲、耐磨性和弹性。中筒的鞋型设计能够包裹住脚踝，不压迫到脚部，舒适的同时也很时髦。

再寒冷的季节，也要时刻保护好自己的脚，尤其是孕妈妈们，这样就不必担心产后调理不好了。