想要宝宝快速长高？营养关键期要把握好

关于宝宝的营养关键期，妈妈们都有哪些了解呢？其实，当宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经开始摄取营养物质，来为日后的身体健康打下基础。而在宝宝的成长阶段，随着生理、心理的发育状况，会对营养产生不同的需求，从而形成了不同的成长与营养关键期。

在不同的营养关键期，最重要的注意宝宝对营养的吸收、转化与利用率，便能更好地全面发育，促进身高增长，具体来说有以下5个营养关键期。

一、0到6个月生长速度最快

这个时候，最重要的是呵护宝宝的肠道，原因在于：宝宝正处于一生中生长发育飞速发展的阶段，需要进食大量的营养成分来补充消耗的能量，而宝宝年纪小，肠道脆弱，难以支撑与消化食物，可选用一些适合宝宝吃的辅食等。

▼美国Gerber 婴儿米糊

美国 嘉宝Gerber 营养含益生菌米粉米糊宝宝婴儿辅食 3段草莓香蕉混合米粉227g(9个月以上) 美国原装

来自大自然的天然醇香，细腻的口感，草莓香蕉和燕麦米粉的完美结合。富含14种维生素和重要的矿物质，使得宝宝吸收的营养均衡全面，精选美国农场的燕麦，蕴含丰富的纤维，帮助宝宝娇嫩的肠胃消化。

二、6个月后宝宝免疫力增加

从宝宝出生后，就已经开始接种各种疫苗，来提高身体的抵抗力，避免各种疾病感染，而在宝宝6个月后，自身来自母体的抵抗力开始消失，这时候特别需要的是建立宝宝的抵抗力以及抗体，才能形成好的身体素质，适当的配以辅食，能从饮食上改善宝宝身体状况。

▼嘉宝混合谷物米粉辅食

嘉宝Gerber婴幼儿辅食 混合谷物米粉辅食 二段 6个月以上 227g 美国进口

选用天然的谷物材料制作而成，口感细腻，容易吞食，含有的多种矿物质以及丰富的维生素，能更好地补充营养，增强孩子的免疫力与抵抗力；米粉状的食物，容易冲调，更利于宝宝肠道的消化吸收。

三、1岁之前喝母乳更健康

母乳中含有天然环保的营养成分，很适合消化能力还比较脆弱的宝宝，还能有效补充钙物质，促进身高、骨骼的发育，切记这个时候不要让宝宝戒奶或者是喝牛奶，毕竟牛奶的营养成分有效，也不易吸收，喂母乳的时候选用哺乳枕，能适当减轻妈妈们的手臂酸痛感，让哺乳更轻松。

▼三美婴哺乳枕

三美婴哺乳枕婴儿喂奶枕头孕妇护腰宝宝学坐多功能抱枕哺乳垫 橘粉色

哺乳专用的喂奶枕，适合宝宝躺着喝奶，能更好地减轻妈妈的手臂压力与肌肉疲劳；枕头倾斜的角度可自由调整，有较好的稳定性，能轻松防止呛奶，让宝宝喝得开心。

四、1到3岁孩子的智力增长

相信大家都知道，1到3岁是孩子智力发展的黄金时期，这个时候多给孩子补充营养，可以更好地促进孩子的智力发育，激发大脑潜能，以及更好地学习语言，提高孩子的表达能力，为学龄前的教育打下良好的基础。

▼米小芽蔬果蔬鲜蝴蝶面

米小芽 巨柏蝴蝶面宝宝蔬菜面条婴幼儿辅食果蔬面鲜榨果蔬面 180g

多种口味的蔬菜手工面条，健康环保天然的色素，看起来相当的美观，很有食欲；在进食的过程中，能促进孩子对颜色的认知，以及锻炼口部的咀嚼能力；用环保的罐子装着，能有效防止受潮，更好地保管食物。

五、3岁后是全面发展的时期

3岁之后，孩子开始进入幼儿园学习，这时候需要学习语言、艺术、体育、智力等各个领域的知识，而这时期的知识储备，很大程度上会影响孩子日后的三观形成，人际交往的技巧、体格的发展等，相当重要，可选用一些有益智力、身心发展的玩具，让孩子在快乐中成长。

▼爱杰卡磁性七巧板拼图

爱杰卡磁性艺术七巧板智力拼图拼板150题3岁以上儿童益智玩具配答案 小号150道题目

相当灵活多变的七巧板，在玩的过程中，能激发孩子的想象力，拼出各种造型；磁性的设计相当独特，能夹在书夹上，美化书籍；表面是泡沫，有一定的柔软度，能更好地呵护孩子的双手，具有安全性。

▼YIER多功能算术学习盒

YIER 儿童玩具蒙氏教具数学算术运算学习盒宝宝幼儿园小学数数棒玩具 多功能算术学习盒

这款玩具内含有算数棒、数字片等，能帮助孩子认识数字，学会计算，培养对数学的兴趣及打下基础；整体来说，既能让孩子保持愉悦的心情，又能锻炼他的认知与手眼协调能力，让父母不再为启蒙教育而烦恼。

父母把握住宝宝的五大营养关键期，才能够宝宝身高增长。