肌肤暗黄粗糙，护肤指南助攻你赶走！

相信皮肤白嫩有光泽是每个爱美女生的追求吧！而皮肤暗黄、粗糙真的是每个精致女孩的噩梦啊！谁不想拥有年轻肌肤和好气色呢？所以，赶走皮肤暗黄粗糙，这份护肤指南就能帮到你！肌肤暗黄粗糙不是皮肤的突发问题，是经过一定时间的伤害而形成的。

例如睡眠不足、肌肤缺水、老化，紫外线的伤害等都是造成皮肤暗黄粗糙的“凶手”。

那么如何对症下药？下面就教你让肌肤恢复到年轻状态~

第一步：少熬夜，保证充足的睡眠

熬夜是个伤身又伤颜的陋习。女孩们想要皮肤状态好，就要拒绝熬夜！

睡眠充足、睡眠质量好，皮肤细胞得到充分的更新，皮肤状态会更加健康年轻，人看起来自然就会神采奕奕。暗黄？不存在的！

第二步：加强保湿，让肌肤喝饱水

肌肤喝饱水，才能维持肌肤正常的新陈代谢呀，才能正常的排毒和吸收营养~所以，女孩们一定要做好保湿工作。除了要坚持使用补水的水乳之外，还需要给皮肤做深层的肌底补水哦~建议每周敷2-3次面膜。

懒的时候可以来个补水睡眠面膜或者简单的湿敷哦!总之，保持皮肤水润，粗糙暗黄“偷袭”的机会就会更少啦~

海蓝之谜精华水

丝绸般柔滑的质地具有良好亲肤性，内含生长于干燥沙漠环境的栅藻成分，有强大的储水和防御能量，可以为肌肤打好水润的底子，促进皮肤吸收后续珍贵海洋矿物质，坚持使用能打造柔嫩润泽的肌肤，是去黄去喑哑的一把手哦。

第三步：彻底洁面，定期去角质

彻底洁面的第一步就是卸妆。卸妆产品能够清除附着在皮肤上的灰尘、彩妆等，洁面前卸妆可以保证净透肌肤更加彻底。很多女孩以为选择皂基洁面会让脸更加干净，这是错误哒！

长期使用皂基洁面会伤害到皮肤屏障哦！应该选择成分温和的洁面产品，如氨基酸洁面。同时，要定期去角质，祛除老化的角质层会让脸更加光滑哦！

欧莱雅复颜洁面乳

奶油般绵密的泡沫能够温和清洗脸部污垢，洗后皮肤滋润滑嫩不紧绷。精心萃取的积雪草修护能量融入基层提拉素，为脸部肌肤注入源源不断的修护力，帮助快速修护损伤，重返年轻肌肤的勃勃生机。

第四步：做好防晒，防止紫外线伤害

紫外线是无形杀手。如果不涂防晒出门，皮肤容易被晒黑、晒伤，甚至会长出晒斑，出现光老化，也会不停的攻击皮肤的胶原蛋白和胶原纤维，致使它们断裂发黄。所以，爱美的女孩们一定要选择适合的防晒产品！

上班通勤可以选择防晒指数较低的，而长时间暴晒就要选择防晒指数更高的哦，而且要记得及时补涂防晒！如果不幸被晒伤，就要及时使用舒缓喷雾、芦荟膏等进行修复。

ISDIN多维光护清透无感防晒喷雾

轻薄的质地不油腻不搓泥，成膜后不会黏上空气中的沙尘，让酷热的夏天也能清爽度过。冰凉舒爽的透明小水珠质地，在皮肤上不泛白不留痕，还能为肌肤降温减热，带上它就像带上一台带来阵阵清凉的小空调。

第五步：注重抗老，提高肌肤免疫力

抗老是保持美貌的终身工程。尽量使用要含有胜肽、蜗牛粘液，神经酰胺、A醇等抗老成分的精华或眼霜，并及时为肌肤补充胶原蛋白。

调动细胞活性，增加皮肤弹性，让皮肤始终饱满有光泽，提高皮肤免疫力，粗糙和暗黄统统都赶走啦~

森芝玑神经酰胺修护原液

高浓度的三种神经酞胺精华经过精心的调配，不加水稀释，是百分之百纯粹的精华原液，能够保护脆弱的敏感肌肤，长期使用能提升皮肤自身的锁水能力，让肌肤中的水分不易流失，打造出水润的健康皮肤。

请爱美的你跟着这份指南来护肤，让肌肤重回年轻紧致状态，千万不能让暗黄粗糙成为变美路上的阻碍呀~