初冬时节是孩子长个发育的关键期，吃这些食材，长得高聪明

酸奶疙瘩 迪丽热巴同款 奶酪内蒙古奶片 奶豆腐酸奶酪条 酸奶凝固了 酸奶嚼着吃

想要孩子长的高，奶酪是必不可少的食物，奶酪里含有丰富的钙物质，牛奶是众所周知的补钙食物，而奶酪是牛奶中提取出的精华，钙质比牛奶要更加丰富。奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收，很适合孩子吃。

大渔场 大连淡干虾皮 248g/盒 海鲜水产

淡干虾皮也称为虾米，是居家烹饪食材，是高蛋白含量的海产食物，丰富的营养里面含有超多钙质和蛋白质，是孕妇儿童滋补的最佳选择。平日里父母给孩子做菜里都可适量加点虾皮在里面，能够提鲜和增加营养，也可以更好的促使孩子成长发育，长高个。

味滋源 【京东超市】临安特产罐装山核桃仁168g或336g休闲零食坚果炒货小核桃仁肉小吃 二罐装

山核桃营养丰富，是世界“四大”干果之一。核桃内含丰富的蛋白质，能增强免疫力，对肌肉的长成也有很好的帮助；含矿物质像钙、钾等等，但所含锌、锰较多，有利于我们强壮骨骼，富含亚油酸对补脑养脑有好处。

西麦 早餐谷物 无添加蔗糖 膳食纤维 即食 纯燕麦片1480g（新老包装替换中）

燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。纤维素还是青少年长高中不可少的一种营养物质，所以可以每隔几天吃一次。燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以调节人体的肠胃功能，降低胆固醇，从而促进吸收。麦片，一片片的，都没有杂碎，一冲泡后就可以闻到一股浓浓的麦香味，吃了它后肠胃舒服，排便顺畅。

十月稻田 黄小米 1kg（无添加 小黄米 月子米 小米粥 五谷 杂粮 真空装 大米 粥米伴侣）

山西小米沁州黄小米5斤，每一口清香爽脆的滋味，好吃又过瘾。增强抵抗力，防治呼吸道疾病。特产小黄米有米油，具有补脑的功效，大人们也可以吃点补身体。能增强免疫力，对肌肉的长成也有很好的帮助。