冬天里，跟着韩剧在家里做韩式火锅，人均10块够了

冬天里的火锅，暖心又暖胃，但传统的火锅常常吃得油腻、麻辣，经常吃不单对皮肤和体重都是个威胁，还会带来便秘等问题，今天手把手教你一个低脂低炭又低热量吃法，让你满足了口欲，又能保持美美的状态。那么，我们先要来做一道又有逼格又吃不胖的韩剧素火锅。

韩式泡菜锅

汤底：韩国泡菜（250克，切碎）、大葱（1根，切碎）、姜片（适量）、食盐（适量）、清水（适量）、葱花（适量）、海苔（少许、切丝）

火锅食材：红萝卜、金针菇、冻豆腐、年糕、辛拉面等

做法：1－锅中注入少量的油，下入大葱碎炒香；2－加入泡菜爆炒3分钟；3－加入蔬菜高汤一起煮开，滚后加入食材，洒入海苔就可以开吃啦。

宗家府的泡菜在韩国泡菜里，鲜、嫩、脆、酸、咸度都平衡得最好的，不会太生也不会太辣，除了做火锅，也可以和饭在一起吃、切碎做泡菜饼、也可以用来炒五花肉，每一种做法都非常开胃、下饭，当然，直接当零嘴吃也是不错的选择。另外，购买罐装更容易储藏哦！

韩国泡菜辣白菜1.2kg 瓶装东北延边辣白菜酸菜咸菜 韩式下饭菜

芝士加年糕，年糕里裹芝士，外面是年糕，里面是芝士。对于热爱韩剧的宝宝们，芝士年糕可是最爱的一道韩式美食喔~今天推荐的是三色芝心年糕（紫薯、原味、南瓜），既有年糕原本的Q弹和米香，又有芝士的浓香和拉丝，偷偷告诉你，水煮后的年糕点上花生糖粉，也是非常棒的吃法哦！

韩式夹心芝士年糕 500g 豆捞火锅食材

辛拉面，是一种老少皆宜的美味，尤其适合夜宵时候食用，不但适合自己一个人的时候简单快速的果腹，也适合几个好友围着火锅，享受氤氲的香气，一起聊人生。农心辛拉面做法是非油炸的，因此面条吃起来口感非常好，爽滑，Q弹，有嚼劲，这也是它的独特之处。

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海苔的营养非常高，因为它长在海边的岩石上，蛋白质阿矿物质还有维生素的含量都很丰富，其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量非常高，是一种既好吃又健康的食物。海苔的吃法也非常多：夹面包、做日料、紫菜拌饭、拌面条、下火锅都是很好的选择

海边人 烤海苔60g*2海鲜海苔即食紫菜儿童零食炒拌饭海苔碎包邮 原味

怎么样，难度系数很低对不对？快快邀请你的oba一起尝试一下吧！