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用香味赶走失眠,下班就要放松休息呀

  • 桃桃酱YUKI
  • 2018-11-10 05:56
  • 45
摘要:对于每天上班的工作党来说,下班回到自己的小天地,真的是一天之中最大的奖励。工作和生活的压力,在晚上也越来越难入睡。夜晚睡不着早上起不来的痛苦,太让人有劳累感了,

相信不少小仙女都有过这样的经历,躺在床上就是睡不着,想要放松精神,但是却越来越清醒,被迫“嗨”到深夜,不仅休息不好,还影响第二天工作,完全是恶性循环。要用什么办法来解决失眠呢?

女孩子除了工作以外,大姨妈前后、孕期都可能会有压力过大引起的失眠,睡眠不足不仅影响身体,也会影响到生活哦。陷入苦恼的小编找了好多办法,发现香薰是既有利于睡眠,又可以提升生活仪式感的一个选择了。

从可以调节的情绪上入手,带来真正的好睡眠。香薰可以利用植物荷尔蒙调节人体的很多内在系统。回想一下,我们问到好闻的香气时,心情都会变得比较愉悦。鲜花配美人,不仅是花的美貌,也有不可少的香味啦。

阿芙乳香檀香精油香薰机

【双11预售】阿芙乳香檀香精油香薰机 香氛香薰精油套装

乳香精油+檀香精油搭配迷你香薰仪,提供两种方案来解放身心,放松心情。珍贵的乳香被称为“基督的眼泪”,在古代是像黄金版贵重的物品。今天我们可以用它来做香薰SPA或护理,在轻松的氛围里,带你回归自由精神世界。

不要以为它只能胜任香薰,对于各位仙女来说,精油的护理功效也不容忽视。它可以在保湿的同时提拉紧致肌肤,增加弹性,改善干燥状态,特别是肌肤容易干燥的秋冬季节,帮你锁住肌肤水分。

而檀香则有种纯净的木质香气,闻着沉稳清冽,问到以后,整个人都安静起来,为休息做好环境基础。用气味帮你静下心来,对于放松心情很好用哦。

微环境3号香氛仪能够一键开启,无需频繁加水就能长时间使用。将精油放置到香薰机,不加水,一瓶10ml的精油,可以使用20-60天左右哦。精油被小分子雾化以后,能够均匀扩散到空气中,伴你安心入睡。

阿芙罗马洋甘菊精油

洋甘菊精油则是舒缓焦虑的“情绪灭火器”。喜欢阳光一点味道的仙女可以选择这个味道哦,和其他精油循环使用,能够让你更好的入眠。搭配一键开启的静音香氛机,更是安然入睡的好帮手来。洋甘菊搭配薰衣草还能调配出甜橙香气呢~赶快试试吧。

阿芙薰衣草精油

薰衣草精油是芳香师们认可的睡眠精油,一两滴薰衣草就能够让身心得到安抚,享受睡饱觉的幸福感。

如果妹子们晚上总是翻来覆去,想要得到好好的休息却无法入睡。真心安利香氛助眠哦。通过精油来帮助自己入眠,有情调又好用。在卧室放置一款香薰机,结合精油一起打造自然芳香的睡眠环境。