趣闻，揭秘饮食、零食、包装颜色控制食欲的6个真相

看到零食上面各种各样的包装颜色，可能你会觉得疑惑，为什么会觉得这些零食看起来会特别诱人？而敌不过它们的诱惑。

研究表明，不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响，今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。

真相一 ：吃食物为什么不喜欢蓝色、紫黑色、黑色？

因为我们习惯性地认为这些食物会变质或有害人体健康。在日常生活中，这几种颜色的食物并不多。有些食物本不是这些颜色，但是后来被染成这些颜色，仍有这种影响作用。曾有著名的糖果公司在收到了很多投诉后，被迫撤回已经推出的亮蓝色糖果。

真相二：蓝色食物任何人都会排斥吗？

蓝色的食物是最让人没有食欲食物的称号。一项研究做过以下实验：询问一些人最喜欢的食品是什么，再把这些食品染成蓝色，然后让他们吃掉。结果显示，即使食物的味道很正常，这些蓝色食物还是让人没有食欲。

真相三：最勾人食欲的颜色是红色

红色是最能勾人食欲的颜色。红色食品会刺激食欲，也能给人以充满活力的感觉。如果你食欲不佳，那么就拿一些红色东西加到你的食物里吧。有红色座椅的餐厅效果明显，当你坐下来要吃东西的时候，它会让你感到饥饿。

真相四：视觉的辅助很重要

如果改变常喝的饮料的颜色，大多数人将不能辨认出自己的饮料。华盛顿大学在一个研究项目中，受试者品尝饮料，并且能够看到饮料的真实色彩，这种情况下，他们总是能正确辨认出饮料的味道。 然而，当他们不能看到饮料的颜色时，他们就会辨认错。

真相五：绿色代表着健康吗？

无论是什么食物，只要是绿颜色的就很容易被等同为健康食品。这是因为安全食品通常是绿色的，比如蔬菜、苹果和黄瓜。很多人就认为，大多数绿色的食品都没有致死的危险，可以食用。所以我们会很喜欢吃任何绿色的东西，我们也更倾向于假定绿色食物都是健康的。

真相六：白色和零食

白色食物很容易让人选择，并且让人忘记它也含有卡路里。这就是为什么它那么容易被用于面包零食上的原因。如果使用一个黑色面包箱，或许可以削弱这种影响。

尝试着将颜色心理学运用到你需要的地方吧。想要帮助你的朋友吃得更多吗？那么就选择红色和黄色的食物并且用红色的碟子。想要减肥吗？那就用蓝色的碟子吧，并且避免购买白色食品。