孕妈营养要注意，孕期营养品选购攻略大揭秘

准妈妈们往往在孕期百般注意，尽最大努力呵护即将出世的宝宝，均衡营养一定是第一位的哦，今天就为大家推荐几款可供准妈妈们选择的食品或营养品，也许你会用的到哦。

Swisse孕妇叶酸复合维生素胶囊

Swisse孕妇叶酸复合维生素胶囊 含500mcg叶酸 90粒 澳洲进口 成人女性

推荐理由：孕期需要补充叶酸是每个准爸爸妈妈都知道的常识，但是不同的叶酸效果完全不同哦。Swisse是澳洲自然医学疗法的先驱之一，产品成分健康，营养全面，天然原料制成的营养品更值得信赖哦。这款Swisse孕妇叶酸复合维生素胶囊含有22种维生素、矿物质及多种活性成分，能够为孕妈和宝宝提供营养支持，孕前、孕期和哺乳期都可以使用的哦。为了宝宝的健康发育和孕妈的健康活力，叶酸和维生素不可少哦！

日本直邮Meiji 明治 LOLA 铁+叶酸营养咀嚼片

日本直邮Meiji 明治 LOLA 铁+叶酸营养咀嚼片 葡萄味味 150粒

推荐理由：同样是叶酸相关的产品，这款咀嚼片是为注重口味的孕妈量身推荐哦。孕期食欲不佳、肠胃不适是家常便饭，这款葡萄味的咀嚼片不仅能够满足补充营养的需求，也可以让孕妈满足口腹之欲哦。怀孕期间如果过度进补会造成肥胖和婴儿超重，聪明的日本孕妈咪就会选择适当补充孕期需要的微量元素和营养成分。女性因为其特殊的生理构造，非常容易缺铁，有缺铁性贫血的女性更是在孕期无比难熬。明治的这款咀嚼片的剂量较低，备孕期和孕中产后的准妈妈都可以服用哦。

惠氏(Wyeth)妈妈DHA孕妇海藻油软胶囊

【香港直邮】港版惠氏(Wyeth)妈妈DHA孕妇海藻油软胶囊30粒 美国原装进口 港版惠氏玛特纳孕妇复合维生素叶酸100粒/瓶

推荐理由：除了叶酸、维生素、钙、铁等营养元素，对于孕妈来说DHA的补充也是不可或缺的哦。DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，孕期是宝宝大脑的黄金发育期，补充DHA能够更好地促进宝宝的大脑发育。这款惠氏(Wyeth)妈妈DHA胶囊能够为孕妈提供远超于日常食物数百倍的DHA，不仅有助于为宝宝开启智慧人生，也能够有效地防治孕期贫血、遏制早孕反应及妊娠综合症等，快快为准妈妈们囤货吧！

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