轻食五谷，让你吃出美丽少女颜！

随着时间的逐渐流失，许多皮肤上的暗黄、色斑、皱纹等等问题逐渐找上你的脸，时刻的提醒你，你不在美丽了！有没有一种很无力的感觉呢？其实这也是人之常情而已，每个女人都希望自己可以永远保持年轻貌美，皮肤一直是细腻白皙，这样的爱美之心也是人皆有之而已罢了！

所以现在的社会上越来越多的医学美容开始盛行，他们高喊着只需要一针就可以让你皮肤变得光滑细腻，皱纹统统消失，美丽如同十八少女一般！光是漫天的广告，就会让爱美的人为之心动！但是这种刀光剑影的美丽毕竟是有危险的，还有着潜在的身体伤害，那么多血淋淋的例子下，你还敢吗？

不过爱美之心人皆有之！这也不是什么大错！所以我们也大可不必去批评她们！但是既然是选择想要变美！不如选择健康自然的美容之道最安全！

比起昂贵的化妆品和护肤品来说，日常生活当中就有很多我们常见的美容圣品！

豆类之中含有非常丰富的蛋白质，而且其中的蛋白质质量好，非常易于人体吸收；除此之外还含有非常丰富的维生素、碳水化合物等等成分，可以帮助人体加快新陈代谢，促进女性雌激素的分泌，从而使得女性的肌肤保持水润有弹性，使人焕发年轻生态！

1、豆类

燕之坊 芡实黑米豆浆原料 80g（黑豆、芡实米、核桃仁等）

优选颗颗饱满的黑豆、芡实米、香脆核桃仁和最重要的圆润大黄豆，经过科学配比，定值定量之后，在采取独立的小包装，既干净又卫生。只需要放入豆浆机中就可以尝到，美味香醇的豆浆啦！入口香浓细腻，满满的辛福感！让你越喝越美丽！

2、红枣

作为一名女性，家中怎么能少的了美容圣品“红枣”呢！其实红枣不仅可以作为一种零食食用，其实他还可以入药哦！

在我国的中医上表明红枣有着非常明显的益气补血功效，所以在女性的生理周期时间多多食用红枣可以很好的补血益气，滋阴补肾的效果，同时，红枣还被称为“天然的维生素丸”的美誉。可见其中的维生素含量至高！

燕之坊 阿胶红枣枸杞粉 烘焙 熟粉 五谷杂粮 禅食代餐粉 500g

将上等的枸杞子加上滋补的阿胶与新疆的大红枣，然后经过科学配比，细细研磨成细腻的粉质，粉质成细腻的咖啡色，有着浓浓的红枣香味，只需用热水简单冲泡就可以食用！入口细腻柔滑，香甜细腻，益气补血美容只需每日一杯就好啦！

3、燕麦

燕麦中含有非常丰富的膳食纤维成分。这种膳食纤维可以帮助人体消化，促进肠胃蠕动，从而提高身体的代谢功能，然后将身体中的废弃物排除体内，从而加快身体的新陈代谢，调节好内分泌系统，最终达到排毒养颜的功效！

爱美的小仙女们听清楚了吗？想要美丽的而年轻的面孔，不用浪费大把的金钱，只需要你每天坚持吃这些自然五谷，就可以轻松养颜护肤！养颜护肤也就只是这么简单而已啦！还不赶紧屯点回家做美容！