宝宝零食千千万，只有这几样值得宝妈掏钱

零食一般就是指一日三餐之外的时间里吃的食物。关于孩子吃零食这个问题，育儿专家张思莱“张奶奶”就曾在微博上表示，孩子是应该吃零食的，因为宝宝生长发育快，但是胃容量小啊，很快就消耗了，因此需要加餐来补充能量。

同时，张奶奶还强调，孩子吃零食关键在于科学的选择零食的品类。适当吃一些零食对宝宝的健康也是有好处的，对此，张奶奶也建议3岁以内的孩子最好的零食就是奶、奶制品、水果和软面食！

市面上的宝宝零食千千万，那到底那些零食才值得宝妈掏钱买呢？今天小编就来给各位宝妈支支招！

1. 首选天然健康的

在给宝宝选择零食的时候，除了从口味、外观以及宝宝喜好去选择外，零食的成分也是要特别注意的，选择无添加、绿色天然的零食，宝宝吃起来才会更健康哦。

★卜拉卜拉原味山楂片

卜拉卜拉山楂片

精选优质的山楂，搭配白砂糖和水制成的山楂片，最大程度的保留原有的营养成分，因为不添加香精、色素和防腐剂，可以放心给宝宝吃，入口酸酸甜甜，搭配软糯的口感，吃起来滋味无穷，轻松打开宝宝的食欲，在饭前吃几片，立马让宝宝胃口大开！

★卜拉卜拉儿童山楂棒棒

卜拉卜拉山楂棒棒

选择新鲜的山楂鲜果为原料做成的山楂棒，只添加了白砂糖和水，配料简单，安全无添加，宝宝吃得更加放心。入口酸甜的口感，刺激宝宝的味蕾，吃饭更香，而且它还有多种水果味，口味更丰富，难怪宝宝很爱吃，长条形的外观，宝宝抓在手里拿着吃，还能顺便锻炼抓握能力呢。

2. 奶和奶制品可多吃

各种奶制品含有优质的蛋白质、脂肪等营养素，而且还有丰富的钙元素，喝一定量的奶能够给宝宝提供充足的钙质，多吃也是可以的。不过需要注意，奶中的乳糖容易腐蚀牙齿，导致蛀牙，因此在喝完牛奶或者吃完奶制品之后，要及时帮助宝宝漱口或者刷牙。

★伊威酸奶溶豆豆

伊威酸奶溶豆豆

作为国内知名的母婴食品品牌，伊威的品质还是有目共睹的，这款萌化了的酸奶溶豆豆看外包装就可爱到不行，里面的豆豆今后选优质的奶源制作，入口带有浓醇的奶香，酸酸甜甜的，立马就融化了。Q萌可爱的造型，方便抓取，还能锻炼宝宝的抓握能力呢。

★儿童酸奶条奶酪

酸奶奶酪条

添加了真正的冻干果粒的酸奶条，加入真正的乳酸菌发酵乳，口感香醇，一点都不会觉得甜腻，吃起来还有水果的香味，别有一番风味。不添加奶精，吃进去的都是纯正的奶味，软软糯糯的口感，酸酸甜甜的，老人小孩都可以吃哦。

3. 各类软面食hin营养

面食中富含蛋白质，松软的小面包、蒸蛋糕等，还有利于2岁以内的宝宝咀嚼和消化，而2岁以上的宝宝就可以选择杂粮面包或者是全麦面包，以便摄取更多的膳食纤维和B族维生素，这可比薯片饼干健康多了。

★日本金增宝宝蔬菜小面包

日本金增蔬菜小面包

精心选择北海道南瓜和法国的胡萝卜，利用真空冷冻干燥技术制成粉，然后搭配小麦粉做出蔬菜小面包，保留了蔬菜原有的味道和营养成分，富含胡萝卜素、维生素等营养元素，给宝宝的成长提供更天然的营养，口感香甜松软，宝宝很爱吃。

★惠优儿童小熊蒸蛋糕

惠优小熊蒸蛋糕

软萌可爱的小熊图案软面包，宝宝看着就想吃，利用9道蒸制工艺制作的，好吃不上火，。而且还更加健康哦，实用的是低聚异麦芽糖，甜度刚刚好，一点都不会腻，口感水润绵软，内里还有注心果酱，一口咬下去，果酱都流出来了，难怪会宝宝喜欢。

当然，选对了零食，还得吃对才可以哦！很多宝宝平时不爱吃饭，就是零食吃多了，所以宝妈不能放任宝宝随便吃零食，而是在固定的时间段里，提供一定的量即可，不能影响到宝宝正常的一日三餐，宝妈可千万得记住了啊！