男生常备的两款茶，一个滋养一个补，哪个都不能少

在南方上学或者工作的同学我就不知道了，但是作为一个偏南方的人却偏偏在北方城市上学，一到秋季开始，各种气候不适应就开始平凡上出现，比如上火~~比如咽炎~再比如嘴唇干燥起皮~~等等，然而每次问我去问医生，医生都跟我说：加强身体锻炼，多喝开水，多吃瓜果蔬菜。可是你真的有那么多的时间运动么？你真的能做到one day one apple 么？运动我就帮补了你了，因为我不太喜欢运动~~但是喝水与水果蔬菜，我还是能给点建议的。

首先不得不说，运动是养生最好的方式~！别像我一样做个懒人！！！

另外再给大家介绍两款喜欢抽烟和熬夜的男生比较实用的茶:

①罗汉果茶：作为一名有那么一点坏坏的男生，不知何时染上了香烟这种不好的东西，真要是说上瘾，倒也谈不上，因为不吸也无所谓，但是每次玩游戏或者看电影的时候，不自然的点一根香烟，可能点着了就只是夹在手里，很偶尔的抽两口，但是由于我并不是经常抽烟，即便是这偶尔的两口，抽完烟以后嗓子也会感到些许的 不适，后来经医生介绍，才了解到原来罗汉果这种东西针对吸烟的人还是有不少好处的。

————强力建议大家吸烟的，一定要戒烟~！！——————

②桂圆枸杞，当你听到枸杞的时候你已经秒懂了~~

什么狗屁~~不是你想的那样的~其实我们大学的男生呢，无论你是学霸还是学渣，无论你是打游戏还是看电影，可以说我们大多数时候都会以“偶尔放纵一下”借口天天那么放纵着自己，其实及其偶尔的一次还好，时间久了你会发现自己好像得了嗜睡症一样——白天睡不醒，睡的香；夜里睡不着，贼精神~！最重要的是你会发现你突然不知怎么的，有那么一点腰疼~！宝贝别慌，你中奖了，赶紧调整作息时间，该喝点东西辅助性的补补吧~~

————o(*￣︶￣*)o————多余给大家介绍一款我最受不了的茶：金银花。我不知道怎么形容它，针对去火的作用很好，但是就是那股子味道，让人针对很想吐，闻上去有点腥，又有点辣，但是不一定你不喜欢，而且这东西贼好买，无论是罗汉果还是这个东西，一般药店都有，几块钱一包，但是真的不建议金银花，我了解的人里面没几个人能接受它的味道~~

果然之家 红枣桂圆枸杞茶花草茶240g/20袋小包装

这款枸杞桂圆红枣茶是一款非常值得大家去尝试的茶，每天冲一杯吗，可以仔细品尝下红枣茶留在嘴中的芬芳，而且喝起来也是起到很大的保健作用，在寒冷的冬天，让您的胃更暖和。