核桃加芝麻，可以让你的头发更乌黑亮丽

核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

百草味 零食坚果 薄皮大核桃 干果炒货 纸皮核桃180g/袋

百草味纸皮核桃，手捏即开，软妹都可以轻松捏开。果实颗颗精选，果形完整，肉质细腻。经过日晒熟裂，经过充分的日晒成熟，果色光洁自然，口质优越。而且壳似纸薄，可以轻松剥开，大颗果肉，好吃又省心。果肉细腻酥脆，入口香诱人。不时挑逗着你的味蕾。

黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞生长，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；

远山 黑芝麻180g/罐 熟黑芝麻 炒黑芝麻 五谷杂粮

远山黑芝麻，它不仅是食物，更是难以忘却的家乡味道。我们吃的不仅是芝麻，更是浓浓的爱。它是遗落人间的圣品。在工业此发达的今日，补实的客家人秉承百年手工工艺，坚持人工选果，去皮，阳光晒凉。还原纯正的自然美味。

两者联合可有效预防脱发和白发，营养加倍。可以他们一起做成核桃黑芝麻糊，做法：核桃和黑芝麻分别放到锅中，翻炒片刻；将黑芝麻和核桃仁放入豆浆机中，加入适量清水，开始打浆；用过滤网过滤，过滤过的可以加水再重复打；反复几次即可得到细腻的核桃黑芝麻糊；