久坐一身病：屏幕脸、办公臀、电脑脖、鼠标手怎么办？

每天朝九晚五，赶公交乘地铁

每天加班熬夜，办公开会

10年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作

而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问！题！人！群！

久坐成为了办公室人群的第一杀手！

世界卫生组织指出“早在2003年，世界卫生组织就指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡，预计到2020年，70%的疾病都将由坐得太久引起，久坐因此被列为十大致病杀手之一。”

因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙！

“办公室久坐”容易招来哪些疾病及何种应对措施

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