三杯5分钟搞定的水果奶昔

制作水果奶昔，主要的用意就是体现出“纯，滑，鲜，冰，凉”所以做好之后最好~冷冷藏一下，或者先把原材料冷藏好再制作。一定要用新鲜水果，不能使用罐头或者放太久的水果，不然味道大打折扣。奶昔需要用到的材料:安慕希酸奶，因为安慕希比较香和滑，做起奶昔来不仅仅省时，味道还好！如果不喜欢酸奶的可以使用纯牛奶，纯牛奶做出来的奶昔就比较稀，但是味道也是非常美味的。

1.牛油果奶昔，养颜减肥。味道醇香，入口顺滑。（超营养！）

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制作步骤：挑选成熟牛油果，切块，与牛奶一起搅拌

一个180g牛油果+200ml纯牛奶是比较好的组合

（推荐使用牛奶，因为牛油果与酸奶搅拌会太过浓稠，使得奶昔太过厚重,影响口感。）

2.芒果奶昔，层层口感，芒香与酸奶的醇甜碰撞。（高逼格！）

挑选成熟四川凯特芒，为什么要用凯特芒？因为凯特芒没有渣，芒果香味浓。制作奶昔的理想选择。

制作步骤：将凯特芒去核，去皮。切块搅拌。将一部分芒果汁倒入杯中，再将一部分酸奶倒入分层倒入。食用时进行搅拌，一口两个口感体验。美味沁入心扉。

一个500g的芒果 1瓶安慕希酸奶是比较好的组合

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3.水果玉米奶昔，感受田园般清新美味。（接地气！）

可能很多小伙伴都不知道水果玉米。其实水果玉米就是青棒阶段的玉米，皮薄、汁多、质脆而甜,生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为“水果玉米”

将水果玉米起粒（将一部分玉米粒留下）与酸奶放置在一起榨汁，将留下的部分玉米粒放入。稍微搅拌。

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