加湿器导致肺炎？宝宝冬季还能用加湿器吗？

冬季室内空气干燥，很多家庭早早便用上了加湿器，来提高室内湿度。但是有的新闻说，加湿器可能引起宝宝“肺炎”，叫什么“加湿器肺炎”！这是真的吗？加湿器到底能用吗？应该用吗？今天MOMO京选就说说这个事儿。

1 ｜“加湿器”是个好东西

加湿器本身对健康来说是有益的。冬季本就干燥，再加上使用各种取暖设备，室内湿度更低，在湿度低于20%的时候，就会对人体皮肤和呼吸道产生刺激，可能出现鼻出血、咽喉发痒等症状，当患有呼吸道疾病的时候，空气干燥也不利于疾病的恢复。加湿器则很好的解决了这个问题。所以像美国儿科学会（AAP）都会建议，在宝宝感冒或鼻腔干燥流血时，建议使用加湿器，会让宝宝更舒服一些。

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2 ｜“加湿器肺炎”是咋回事？

既然加湿器对宝宝很有用，那为什么又有“加湿器性肺炎”呢？事实上，这是一个误解。目前从报告病例来看，仅出现过极个别因为加湿器喷雾中含有杂质，而造成宝宝“吸入性肺炎”的案例；除此之外，并没有由于加湿器造成的细菌或病毒性的肺炎。

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3 ｜如何正确使用加湿器？

其实，在加湿器的说明书中，都会说到相关的保养方法，但我们这里稍微总结一下：

1、每日换水，每周消毒

每天都要将剩余的水倒掉，并用柔软的干毛巾擦干，再换上干净的水。另外，每周还要消毒清洗一次——换上干净的水后，加入少量的消毒剂、漂白剂或者3%过氧化氢水，浸泡20分钟，然后冲洗干净，直到闻不到消毒剂的味道为止。

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2、不要使用自来水

我们通常在加湿器的使用周围，看到一层白色的、类似灰尘一样的东西覆盖，这是水中矿物质导致的。伴随水蒸汽形成颗粒状物质，吸入肺内影响宝宝的身体健康。另外，过多的矿物质在加湿器内沉积，也会促进细菌的生长。所以，不要在加湿器中使用自来水，可以使用纯净水、蒸馏水或者软化水。当然，如果产品安装了矿物质过滤器，那么自来水也是可以使用的，但要按照厂家要求的时间定期更换过滤器。

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3、避免24小时开放

室内最佳的湿度是30%-50%，过高反而带来危害。在房间内放置湿度计是个不错的方法，可以根据室内的湿度情况，随时调整加湿器的使用情况。当湿度超过60%的时候，墙壁或者窗户上会有水珠产生，这时候就说明湿度已经太高了，要关闭加湿器。同时注意开窗通风，最好将加湿器放置在靠近通风口的地方，并与床头保持一定的距离。

4、避免添加其他物质

有些妈妈在加湿器中加入板蓝根、醋、精油等物质，据说有防感冒等奇效。对于板蓝根中药本身的抗病毒效果就是不靠谱的，加入到加湿器中，不仅起不到预防感冒的效果，反而由于形成的雾气中含有中药颗粒，作为异物被吸入肺内，引起呼吸性问题。醋本身具有一定的杀菌效果，但我们平时购买的醋不仅浓度达不到，而且含有过多的杂质和细菌，也对健康不利。至于精油等物质，可能引起孩子的过敏等问题。所以，在加湿器的使用中，不要加任何东西。

结论

关于加湿器，我们最后的建议就3条：

1，加湿器对宝宝是好东西，特别是北方的宝宝。推荐使用！

2，使用加湿器，要特别注意日常清洁。

3，使用加湿器的时候，不要使用任何添加剂！