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宝宝最好多大断奶？90%妈妈断早了！

huihui_9123
2023-03-06 22:04
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摘要：给宝宝断奶，妈妈们总会很困惑很迷茫，什么时候给宝宝断奶最合适？怎样断奶才会更轻松？今天来给妈妈们支支招。

给宝宝断奶，妈妈们总会很困惑很迷茫，什么时候给宝宝断奶最合适？怎样断奶才会更轻松？

今天来给妈妈们支支招。

一、断奶的最佳的月龄

美国儿科医学会是这样建议的：在孩子6个月前母乳应作为主要营养来源。添加辅食以后，继续母乳到12个月。如果宝宝愿意，12个月以后你可以继续母乳喂养。相比于其他国家推荐2岁后再给宝宝断奶，美国的妈妈倾向于给孩子更早断奶。

她们的“断奶”并不是立马断了孩子的母乳，而是从辅食开始，循序渐进地减少孩子的母乳喂养，直到孩子完全接受无母乳的喂养，这是最轻松的断奶方法。

断奶的月龄并没有硬性规定，对中国妈妈而言，一般认为月龄越大越好。除了要根据自家宝宝的情况而定，也要根据自己的实际情况而定，比如妈妈要出差很久，比如工作很忙，又比如妈妈不想母乳喂养或者宝宝不想喝母乳了，如果出现这些情况，也是可以提前一点断奶，只是妈妈需要做好合理的安排，也要留心观察宝宝的状态。

二、断奶的季节

最好选在气候宜人的季节，就是春末或秋初最合适。太冷太热都不适合断奶。天气太热，宝宝胃口不佳，再断奶而添加辅食可能引起宝宝肠胃不适，从而引发呕吐、腹泻等消化道疾病；而天气太冷，宝宝易患感冒。气温适宜的春季和秋季节断奶最合适，宝宝的状态好精神好。

三、断奶的方法

前面提到了美国妈妈的断奶方法，核心就是四个字——循序渐进。

断奶一定要循序渐进。从添加辅食开始有意识地慢慢减少喂母乳，后来月龄越来越大就可以减少喂奶次数，相应地增加辅食种类和口味。最好先从白天开始减少喂奶次数，逐渐过渡到晚上。如果宝宝哭闹，妈妈要转移他的注意力，但是每次喂食一定要让宝宝吃饱。

有的宝宝不习惯奶粉的味道，在宝宝饿的时候我们先喂奶粉宝宝喝多少算多少，因为宝宝就会分辨出来是奶粉而不是母乳的，所以等他拒绝喝的时候我们在喂点母乳让宝宝吃，在喂母乳的时候中间可以尝试喂奶粉，慢慢等宝宝适应喝奶粉。

妈妈最清楚自家宝宝的状况，所以何时断奶、如何断奶还得依着宝宝的情况决定。俗话说得好：只有适合自己的，才是最好。不过，不管何时断奶，都需要给宝宝准备一罐好奶粉：

1、荷兰牛栏进口奶粉

【京东超市】诺优能Nutrilon 幼儿配方奶粉3段(12-36个月适用)800g（荷兰原装进口）

荷兰牛栏是荷兰已经有100多年历史的的婴幼儿奶粉品牌，深受全世界妈妈们的信赖。它的产品中蕴含FOS/GOS益生元专利组合，能促进肠道益生菌生长及抑制害菌数量，帮助增强抵抗力，软化宝宝大便，减少便秘，不容易上火。而近似母乳的DHA/AA让宝宝更容易吸收营养。

2、喜宝有机奶粉

德国喜宝（HiPP）益生元系列益生菌有机婴幼儿奶粉 2+段（2岁以上）600克

喜宝是来自德国、经过欧盟认证的有机婴幼儿奶粉品牌。它采用的都是100%绿色天然的原生态原料，无任何人工添加，无香料、色素以及其他化学成分的营养素添加，口感自然，乳味醇厚，让宝宝摄取最天然的营养，而不会造成肠胃道的负担。而且，它还针对混合喂养的宝宝退出益生元系列，针对容易上火便秘、肠道蠕动差的宝宝研制了益生菌系列奶粉。

3、美素佳儿

【京东超市】美素佳儿（Friso Prestige）皇家幼儿配方奶粉 3段（1-3岁幼儿适用） 800克（荷兰原装进口）