家人健康需重视，枕头不要长期使用

枕头是较好的助眠之物，一般都会使用较长的时间。并且在枕头的清洁方面，大部分人都会选择单独清洗枕套。其实，枕头是不能够长期使用的。至于其具体原因，接下来理想家就为大家详细分析一下。

在我们睡觉时，面部皮肤会与枕头亲密接触，且由于枕头长期使用，人体的表皮分泌的油脂、毛发和细菌等就会渗入其中，与面部皮肤直接接触，从而导致痘痘、粉刺等一系列的皮肤问题。

在睡觉时头部会紧贴枕头，所以其中的细菌等杂质就会顺着我们的呼吸进入身体，影响我们的健康。若是枕头长期都不进行更换，那么就会因为这种空气出现呼吸道或者肺部疾病。

好的枕头能够给予颈椎有力的支撑，从而带来舒适的睡眠体验。但若是长期使用一个枕头，就会导致其受压变形。而且经常性的使用变形后高低不平的枕头，不仅会睡不安稳，更会引起自身的颈椎问题。

小结：及时更换枕头是非常重要的。但是多久更换才是最好的时间呢？经过调查显示，一般枕头的使用寿命都在一年左右，若是出现意外变形等问题，就需要及时更换。

【枕头】

TEMPUR/泰普尔丹麦进口TEMPUR泰普尔千禧感温枕I

想要一个舒适的睡眠，那么选择一个好枕头是必不可少的。泰普尔的这款枕头融入人体工学设计，不论是哪一种睡姿，它都能够适应，并且给予有效的支撑。同时，枕头中间微凹、两侧较高的设计，能够有效保证颈部颈椎正确对齐，带来更为轻松舒适的睡眠体验。当然，在枕头的底部还设计有条状凹槽，这种凹槽可以起到较好的防滑作用，能在我们睡眠时保持脊椎水平，减少夜间打鼾的情况发生。

丹麦原装进口TEMPUR泰普尔太空记忆枕 经典感温枕I

好的枕头不仅能够给我们的颈部颈椎更好的支撑，还能透气排汗。此款泰普尔温枕在材质上采用了TEMPUR记忆棉材质，这种材质周身有很多透气小孔，可以在我们睡眠时排出热气，带来更为清爽的睡眠体验。而且，这种材质对于温度非常的敏感，可以根据我们身体的变化，来提供较为不同的软硬度，让身体感受到真正的放松。在枕套上，泰普尔选用了硬质拉链，具有非常持久的使用寿命，拆卸也更为方便。

【枕套】

【现货】SLIP澳洲亲肤柔软重磅真丝纯色安眠重磅22姆米枕头套枕套

这款枕套在材质上采用了6A级桑蚕丝，有效减少了自身的摩擦，且舒适不毛躁，使用体验更显舒适光滑。同时，桑蚕丝特有的多孔纤维，具有较好的透气效果。

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枕套采用纯棉面料，光滑细腻，手感更显柔软。再辅以专业印染工艺，色彩明艳，有效提升了自身的视觉审美，且不易褪色，更添自身的使用寿命。