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螃蟹虽好,但不能乱吃,这四点谨记!

  • 轻奢消费
  • 2023-03-05 01:48
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摘要:秋天就这样不知不觉地就到了,秋季可以说是螃蟹的季节,这时候的螃蟹肉质鲜美,营养丰富,是不可缺少的海鲜之一。螃蟹的蛋白质含量比猪肉和鱼肉等肉类食物还要高出好几倍,

秋天就这样不知不觉地就到了,秋季可以说是螃蟹的季节,这时候的螃蟹肉质鲜美,营养丰富,是不可缺少的海鲜之一。螃蟹的蛋白质含量比猪肉和鱼肉等肉类食物还要高出好几倍,钙、铁和维生素a的含量也不低。螃蟹含有人体必需的氨基酸,还含有多种的微量元素。虽然它好处不少,但是有些食用细节还是需要注意的!

1,不食用生螃蟹

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螃蟹要煮到熟透才能吃,开锅之后继续煮20分钟到30分钟左右,才能起到消毒的作用。在吃的过程中,要记得去掉螃蟹的鳃、胃、肠、心这些部位,因为这些部位藏有大量的病毒、细菌、污垢等,非常的不卫生健康,最好不要食用生蟹。

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2,死螃蟹不能食用

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死螃蟹里面的氨基酸会分解成另一种氨基酸,这种新生成的氨基酸对人体会产生有毒物质。即使将死螃蟹煮熟了,这种毒素也不容易破坏。很多人吃过螃蟹后会腹泻,反胃想吐,一般就是这个原因了,所以不要食用死螃蟹。

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3,不能和这些食物同吃

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在吃螃蟹过程中,千万不要和这些食物一起同吃。柿子和螃蟹一起吃会引起严重的消化不良;茶水和螃蟹一起吃,会冲淡胃液,影响到消化吸收以及胃液的杀菌消毒功效,造成消化不良;梨和螃蟹一起吃,会严重损害到脾胃,引起消化不良;羊肉和螃蟹一起吃,由于都是大补的食物,同吃会引起脾胃功能失常,影响到人体的元气。

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还有腹泻、胃病、发热、伤风等患者最好不要吃螃蟹。患有高血压、冠心病和动脉硬化的人,要避免吃蟹黄,因为蟹黄里面含有很高的胆固醇。螃蟹很有营养但一定要注意食用,这几点千万要记住。