每天早出晚归，还吃不上一顿营养早餐？

工作了以后，感觉自己每天都很忙，早上匆匆出门，路边随手买跟油条或者常常一包饼干就解决了早饭。比起晚饭，我们总是会忽略早饭，因为晚饭是在你忙碌劳累了一天后吃的，总觉得不能亏待了辛辛苦苦了一天的自己，事实上不好好吃一顿营养早餐才是真亏待了自己。

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对将近10个小时不停消耗能量却没有补充的身体来说,早餐格外重要。给自己做份营养早餐其实一点也不难，1个多功能的煮蛋器，5-10分钟，就可以让自己吃上健康又美味的早餐了。

用底下那层煎锅来煎荷包蛋，不像平常用燃气灶煎蛋的时候总感觉油点子会飞出来，用这个煎锅的话，它的火会比较温和些，鸡蛋两面都煎一会儿，煎出来的蛋就非常好看。

如果懒得煎蛋的话就可以用煮蛋器把早饭蒸出来了。推荐可以在冰箱里储备一些红糖馒头和新鲜鸡蛋。早上起床后，可以在洗漱前先把鸡蛋和红糖馒头蒸上。这样等梳洗完以后，就可以吃上热腾腾的早饭了。如果赶不及要出门了也可以装在饭盒里带到办公室去。

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煮蛋器除了可以用来煎蛋、煎火腿；蒸蛋、蒸玉米、蒸一些速冻食品，还可以自制一些甜品。现在入秋了，可以给自己蒸点冰糖雪梨，润肺养生。雪梨去皮去核后，切成块，再放上冰糖，放在煮蛋器上去蒸，也不用去管它，水烧干了就会自动断开的。不过我建议最好中间再加一次水，这样蒸出来的梨块就会烂烂的，配上甜甜的梨子水，简直好吃死了！

如果煎蛋也不想做的话，那一个迷你煮蛋器就再适合你不过了。个子虽然小，不过却可以用来蒸蛋、蒸蛋羹、蒸小食，小而有大肚量说的就是它了！

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有一个煮蛋器是不是早餐都要简单许多？答应自己，从今天开始，认真对待早餐，疼爱自己和家人。几个简单的操作，就能调配出一顿幸福早餐。