每个月都痛得死去活来？你知道是为什么吗？

很多女性在每个月与大姨妈相会时，都会被好一通折磨。我身边就有一个闺蜜，每每到姨妈造访，都痛得死去活来，仿佛肚子里有一万只蜈蚣在爬。另外一些，就算没有那么痛，也是夏天当成冬天过，裹着厚被子、贴着暖宝宝、喝着热水，也还是冻得瑟瑟发抖。

我曾经也是姨妈期恨不得死一百遍星人，还因为实在非常影响日常生活，去看过中医西医，索性诊断结果不是我体质特殊，而是宫寒。

说起宫寒，可能很多人都听过这个词语。它所困扰的妹子们也的确数量众多。

如果你容易手脚冰凉、虽然很瘦却依然有小肚子、容易疲劳、例假期肚子痛，那么你很大概率就是宫寒。

导致宫寒的因素有很多，除了无奈的体质问题，还有可能是由于平日贪凉喝了太多冷水，夏天办公室空调太低着凉，或者是常年游泳。

而宫寒，如果不及早治疗，很有可能会对今后的妊娠过程产生极大的影响，有些人可能听说过——生了孩子就不会再姨妈痛了。

的确，但是那不是因为宫寒不治自愈了，而是体内的寒气被婴儿带走，直接就为孩子埋下健康隐患。

但好在，宫寒治疗起来是很容易的，无需去医院，自己平时多注意保养，再加定期艾灸，就能速速退散。

说到艾灸，真的是一个爱字说不完，因为我很怕苦，喝中药什么的真的忍不了也坚持不下去；又不爱吃姜，所以熬红糖姜茶什么的，也是撑不住几天就放飞自我去了，所以姨妈也是该痛就痛，丝毫不见好。

但自从开始艾灸之后，几乎是在做的过程中，就能立刻感觉到热气从脚升腾至全身，出了一层薄汗的同时，整个人舒服得好像要上天。我一开始是打算一个月一次，但第一次做完后，当月就姨妈痛减轻大半，就果断选择一周一次，从此再也没有痛过，例假期也是小仙女~而且不知是不是心理作用，连带着睡眠和皮肤都好了很多。

当然做艾灸也是挺麻烦的，需要专门约时间，还要遇到合适自己的师傅，有时候连着加班，就会错过。

还好，机智如我，找到了一款在家就能做艾灸的神器！

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这款艾灸袋可以实现无烟艾灸，全身可做，方便又好打理，让你随时随地暖洋洋。

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艾灸袋可以配套这个艾灸条，180天自然陈化的艾草，手工制成艾灸条，点燃一根放入艾灸袋，让暖意从穴位扩展至全身，从此再也不受寒气的困扰。

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如果打算长久使用的宝宝，可以选择这一款艾柱套装。艾草是对人身体健康很有利的一种植物，当宫寒痊愈后，坚持使用可以治疗失眠、气血不畅、易疲劳等症状，可以说是全家可用哦。

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平时不做艾灸，也可以用艾叶泡脚，这个艾叶包自带无纺布包，只要在泡脚时投入就可以啦，是不是方便又好用呢？