心痛：8个月宝宝胎死腹中，竟是孕妈洗澡的方式不当！
- MS李逍遥
- 2023-02-20 17:57
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小丽怀孕已经八个月了，之前没有做妈妈的经验，这是第一胎，听别人说生了孩子，坐月子的时候不能洗澡，她又是个爱干净的人，孕期就经常洗澡。
前几个月一直没事，去检查几次宝宝也没事，上一次去检查，医生告诉她快到预产期了，让她这段时间注着点，关键时期，小丽也都听了回来做什么事都很小心。
一天晚上小丽想着宝宝快生了，要好好洗下澡，因为生完宝宝好久不能洗，到时候不是脏死了，她就把家里的浴缸放满水，坐在里面洗澡，洗了一会感觉宝宝，有在动，心想小家伙还挺调皮的，这次洗澡一共差不多30多分钟吧。
洗完以后她就睡了，第二天早上起来，感觉有点不对劲，但是又说不出是哪里不对劲，中午吃完饭，摸肚子的时候突然想到，今天宝宝好像没踢她，一下都没有，小丽慌了赶紧叫老公送她去医院，检查完以后医生摇摇头，孩子没了。
缺氧导致的，孩子剖出来整个都是青的，而罪魁祸首就是那晚洗澡用了浴缸，由于小丽在浴缸长时间坐着，宝宝长时间处于蜷缩状态，又被温水泡着，导致氧气不足，最终酿成悲剧。
所以，孕妇在孕期洗澡一定要注意了，不能用浴缸，淋浴就好。孕妈在怀孕期间洗澡，应该注意的七大细节：
（1）水温应控制在35-38℃之间：
水温不可太高，若高于38℃很可能导致腹中胎儿缺氧发育不良，温度太低，低于35℃，孕妇可能会着凉引发感冒。若冷热水交替沐浴，更是容易引发感冒、子宫收缩等不良后果。
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（2）洗澡时间不宜过长：
孕妇基本上天天洗澡，最好每天冲十分钟淋浴即可，保证每天身体清爽即可。洗澡时间可以稍长，但要控制在20分钟以内，因为洗澡间一般空间狭小，洗澡时间过长孕妇脑补容易供血不足，可能会头晕、气闷、乏力等，同时胎儿可能胎心率加快、缺氧等。
（3）每天洗澡：
每天洗澡可以保障孕妇身体清爽，尤其是乳房、外阴位置每天都要清洗，孕妇不要嫌麻烦。如果季节影响不变每天沐浴，可以每天温水擦拭身体部位，保障清洁，这样孕妇自己也神清气爽，良好的心情有助于胎儿成长。
（4）避免盆浴：
孕妇避免采用盆浴或蒸气浴，坐在浴盆里洗澡，盆里的水会慢慢变脏，身体泡在脏水里，不容易洗得很干净，盆浴会使水进入yin道深处，容易得妇科病影响胎儿正常发育。
（5）选择淋浴：
女性孕后体内的内分泌功能发生了巨大的改变，原来yin道分泌的灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，所以坐浴很容易得妇科病，而淋浴就有效避免这一现象发生。且淋浴室是自上而下冲洗，有利于将身体脏东西都冲洗干净。
（6）洗澡期间要有人陪同：
孕妇洗澡千万不能大意，家中没有人的情况下，一个人最好不要洗澡，防止有意外发生，无人施救。8个月以上的产妇，最好有家人陪同下洗澡，防止发生早产意外。
（7）洗澡前做好安全防范工作：
洗澡前要准备好洗澡用品，防止洗澡过程中少物品影响洗澡甚至跑出洗澡间着凉感冒。最好在洗澡间放一高凳，洗澡过程中若感觉站立疲劳，可以坐会一面晕倒；要穿防滑拖鞋，防止摔跤；洗澡间有水的地方都铺设防滑垫；浴室安装通风设备，否则蒸汽过多，很容易使人晕眩。
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希望以上介绍的问题，孕妈在怀孕期间一定要注意哦。