第一次啪啪啪我们应该注意什么，准备什么东西

男女双方第一次过性生活，为了双方的身体健康和保证性生活的和谐，性前和性后，都要注意个人清洁卫生.一般应采取下列措施：

1.洗澡。

　　性前，有条件的应洗澡，清洗身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。洗热水澡时，要特别注意清洗外生殖器官，除去JJ上的污垢，尤其是龟冠状沟上的垢泥、过长的bao皮垢，清除大小妹妹皱褶中的污垢等，以免啪啪啪时，将这些脏物带进阴内。用温热水洗澡还能加速血液循环，对生殖器官产生良性刺激，这对过性生活有好处。没有条件洗温水澡的，也应用一盆温热水清洗外生殖器官。在可能情况下，男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水，香水给人以愉快的感觉，还可以刺激性欲。但喷洒香水时，千万不要喷到生殖器，以免引起生殖器官炎症!

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2.刷牙漱口。

　　啪啪前刷牙漱口十分重要，夫妻同床共枕，头靠着头，说悄悄话时，脸对着脸，亲热、接吻时更是嘴对着嘴，如果满嘴臭味，会使对方反感，从而降低性欲。因此，初夜洗澡、洗脸后，一定要刷牙漱口。

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3.将卫生纸或干净毛巾垫在新娘的臀部和妹妹下方。

　　初次啪啪，处女膜破损会流出血液，啪啪过程中，JJ抽动时，也可能将妹妹内液体、分泌物带出，为了不弄脏床单、褥子，性前应该用卫生纸或干净毛巾、布等，叠成一个厚厚的小垫子，垫在新娘臀部和阴口下方。啪啪中止，即将垫子折叠好拿掉。

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4.更换内衣裤。

洗完澡或擦洗完以后，要更换上干净清洁的内衣裤