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正面管教的实施原则:温柔坚定不发怒

  • 多米妈咪育儿分享
  • 2023-02-17 09:03
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摘要:通常宝宝一岁以前很少惹恼父母,他们通常乖乖的、萌萌哒,让人心生疼爱。但是随着宝宝不断长大,他学会了爬行、走路、说话,开始接触更多的世界,也开始有了自我意识和矛盾

通常宝宝一岁以前很少惹恼父母,他们通常乖乖的、萌萌哒,让人心生疼爱。

但是随着宝宝不断长大,他学会了爬行、走路、说话,开始接触更多的世界,也开始有了自我意识和矛盾冲突,会表现出胆怯、乱发脾气、不听话、攻击性、说不、多动……

这时候父母往往很难保持淡定。面对这些“不如意”,再加上带孩子产生的劳累以及本身的各种烦恼,父母心中的怒气就像火焰一样燃烧起来了。

然而发怒和责罚,对于三岁不到的孩子来说,并没有什么卵用,反而对其人格发展产生不可扭转的负面影响。

为什么会这样呢?因为我们的怒气完全用错了对象。

首先,我们要琢磨孩子的内心,他为什么有这些让你感觉“不如意”的表现。

当你认为该回家吃饭了,而宝宝却还在意犹未尽的在社区一角玩沙子,你叫了几次,宝宝充耳不闻,你忍了一次又一次,直到怒气爆发,你一把抱起孩子径直往家走。

孩子在你怀里痛哭流涕,而你一边走一边教训他不听话!你不明白,为什么孩子不能老老实实的听话,非要惹你生气动粗,其实你事后后悔极了,感觉自己不该这么大动肝火,尤其回到家里发现宝宝整个下午都“委屈不已”,好像吃饭睡觉也“不大对劲”,甚至大小便也跟往常不一样了!

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当宝宝专注于自己的世界(玩沙子)时,他并不明白为什么要现在立刻终止。他正处于一个幸福的状态:此刻,妈妈温柔的陪在我身边,风轻云淡,玩沙子多么有趣啊!

这时候,你单纯跟他讲“不要玩沙子了”对他来说是一件“痛苦”的事情,他不再想听多么合乎正规的理由,哪怕是吃饭!

get这一点,我们最好的方式是转移到另一件事,比如你对他说,我发现那边有一只蝴蝶在飞,我们一起去抓住它好不好?这样一件新鲜事足以转移他对沙子的“状态”,有助于他缓慢抽离情绪。

或者,你对他说,玩沙子真好玩啊,很有意思对不对?(帮他认可他的状态,父母用这种方式参与到他的世界里,而不是从单纯从外部打碎他的世界)这时候宝宝一般会停下来,很兴奋的跟你讲话,或者表示同意你的观点,(这就有了“世界之外”的互动,以及有益的“情绪抽离”)这时你再说,那么我们已经很高兴的玩了这么久了,现在该“补充能量变成大力士”了,咱们马上变身还是再等2分钟?当宝宝有了前面的“抽离”,这时候应该能清晰感受到饥饿了,(你也可以再引导强化一下,“宝宝你是不是已经饿了?”)会迫不及待的同意你的建议。

但是当你一遍又一遍的催促宝宝“赶紧回家吃饭”,或者说“沙子有什么好玩的”之类时,你是在否定宝宝的感受,这种来自妈妈的评判跟自己的实际感受不符,就会产生抗拒和冲突,这时候他不会遵从你的(加入他真的遵从了,才是多么可怕的一件事)。

装作“充耳不闻”已经是宝宝最具气度的表现了,通常宝宝会发脾气,主动挑起你内心的小火苗。如果你认为宝宝这些表现是“故意激怒你”,那“愤怒的开关”就打开了。

当你发现宝宝“不听话”,甚至你忍不住批评他、不断否定他,终于到不得不发怒动粗“终结局面”的时候,宝宝已经完全处于痛苦害怕的情绪中不能自拔,而你也感觉糟透了,自己完全是一个失败的母亲。

而对宝宝来说,这个痛苦的经历首先让他对自己的母爱感到疑惑,“妈妈为什么突然这么可怕?”“下次什么时候妈妈也会突然变成怪兽吗?”

其次,对事情的认识出现混乱,“快乐的玩沙子是不对的?”“可以停止自己喜欢的事情去做另一件不喜欢的事情?”

由上可见,面对小宝宝的时候,父母一定要走进孩子的内心,理解他的动机,这时候就不容易“想当然”的积累负面情绪发怒动粗了。(作者/多米妈咪的育儿分享)