中秋最宜喝黄酒！怎么喝才健康？

摘要：黄酒在我国的传统节日中时常出现，这不仅是说黄酒有着保健的作用，还对一些人的养生起着较高的效用。

黄酒在我国的传统节日中时常出现，这不仅是说黄酒有着保健的作用，还对一些人的养生起着较高的效用。

【京东超市】塔牌黄酒花雕原液十年陈14度 礼盒装黄酒2.5L 半干型绍兴黄酒 京东配送

中秋喝黄酒是很好的选择，那么中秋喝黄酒怎么喝出健康来？黄酒有什么好处呢？还有黄酒秋季饮食如何配搭，该选择怎样的黄酒搭配呢？就让阿Yao来告诉你！

【京东超市】塔牌醇雕15度 整箱装黄酒500ml*6瓶 半甜型手工黄酒 京东配送

虽然说已经立秋但是却丝毫没有感觉到秋天的韵味，立秋时节，气候多变，昼夜温差大，易引起肠胃不适。

立秋适宜喝点黄酒，黄酒具有显著的双歧杆菌增殖功能，能改善肠道的微生态环境提高机体新陈代谢水平，提高免疫力和抗病力，能分解肠内毒素，降低血清中胆固醇及血脂水平。

【京东超市】会稽山纯正五年14度 整箱装黄酒500ml*8瓶 半干型绍兴黄酒 京东配送

黄酒具有促进食欲的作用。黄酒富含丰富的锌元素，锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，饮用黄酒可以起到开胃促进食欲的作用。

那么黄酒秋季饮食要选择怎么样的黄酒配搭呢？就让我教大家几招吧！

一、黄酒的常用饮法

1.温饮黄酒

【京东超市 】塔牌八年陈丽春12度 整箱装黄酒375ml*6瓶 半干型黄酒 京东配送

黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。

2.冰镇黄酒

【京东超市】石库门上海老酒黑标14度 整箱装黄酒500ml*6瓶 半干型黄酒 京东配送

目前，在年轻人中盛行一种冰黄酒的喝法，尤其在我国香港及日本，流行黄酒加冰后饮用。自制冰镇黄酒，可以从网购买来黄酒后，放入冰箱冷藏室。

3.佐餐黄酒

黄酒的配餐也十分讲究，以不同的菜配不同的酒，则更可领略黄酒的特有风味。

例如：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘；半干型的加饭酒，宜配肉类、以及黄酒配大闸蟹；半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类；甜型的香雪酒，宜配甜菜类。

【京东超市 】古越龙山金五年绍兴花雕酒14度 整箱装黄酒370ml*12瓶 半干型黄酒

（1）黄酒和螃蟹，是最好的搭配，因为蟹为寒性食物，味道虽鲜美，却不宜多食，而黄酒性温，温寒相抵，再加上黄酒最能去除腥味，吃起来倍儿香。

【京东超市】石库门上海老酒红标12度 整箱装黄酒500ml*6瓶 半干型黄酒 京东配送

（2）黄酒煮姜丝，是一种流传极其广泛的喝法，在冬天饮用可以驱寒。

【京东超市】同仁堂同仁老酒五年陈14度 整箱装黄酒500ml*6瓶 半甜型黄酒 京东配送

（3）黄酒煮蛋花，将黄酒烧开，打进一个鸡蛋搅成蛋花，再加少许红糖，用小火炖煮片刻，经常饮用有补中益气的作用。

【京东超市】女儿红绍兴老酒11度 整箱装黄酒500ml*8瓶 半干型绍兴黄酒 京东配送

（4）黄酒搭配桂圆、荔枝、红枣和人参，黄酒和桂圆、荔枝、红枣和人参同煮，滋补气血，对体质虚弱者有一定的滋补作用。

黄酒具除了有促进食欲的作用，黄酒具有疏经活血的作用。黄酒气味苦、甘、辛。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。

【京东超市】会稽山雕王手工精酿13度 坛装黄酒2.5L 半甜型绍兴黄酒

黄酒还可以充分补充身体所需营养，所以适当喝黄酒能够缓解压力，让疲劳感消失。黄酒的功效与作用很多，对人体也非常有好处，但是不可过量饮用哦。

人生如酒，用来形容长辈，最不为过。 中秋节将黄酒送给长辈，不仅健体强身，也是端庄大气不流于俗。

秋天是一个比较干燥的季节，在这个季节适当的喝些黄酒对我们的身体是有着一定的好处！！