想要练习越野跑,这些装备必不可少!
- 红麒麟户外
- 2023-02-12 12:43
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与路跑相比,越野跑的大部分装备都适用于路跑、徒步旅行或其他运动。不过,鞋子的选择却有明显的不同,并且越野跑还需要一些专用装备。对此,下面具体介绍一下几样越野跑装备,建议跑友们尽量把这些物品都带上~
|||—鞋子 —|||
鞋子可以说是最重要的了,越野跑鞋有一些特点是更加适合在崎岖山路行走的,例如防滑大底等,好的越野跑鞋类似轻型登山鞋,找到最适合自己的鞋子,以舒服为第一目的。
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减震气垫,能有效的吸收反作用力,增强保护性,避免运动损伤,能够有效的保护你的脚。
|||— 袜子—|||
袜子可不是随便穿的,合适的袜子确实可以提供更好的舒适性,防止脚部水泡的产生,石子或者灰尘进入鞋子时,有些袜子也可以提供额外的保护,有压缩功能最好。
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透气良好的袜子,能有效的减少水泡出现,快速带走体表的水汽和热量,使皮肤干爽冷却。
|||—T恤—|||
选择一款舒适耐磨合身的t恤是很重要的,好的设计经常包括以下特点:无缝结构,摩擦小,易出汗位置采用特殊的针织方式。
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优质的透气面料,能快速排汗,运动过后保持干爽,只为运动健康而存在的速干衣裤。这时候穿上刚刚好。
|||—登山杖—|||
根据平时训练或者比赛路况选择是否需要,有些比赛禁止携带登山杖,所以在平常训练中,一定要注意,合理运用登山杖。特别是在海拔升降明显的路况,登山杖能提供额外的平衡和稳定性。现在的登山杖采用很先进的材料,既轻便强度又高,能够折叠,占据的空间减少,基本可以忽略重量负担。
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这款登山手杖紧握的时候感觉非常舒适,而且具有良好的防滑防震吸汗的效果。 在越野的时候助您一臂之力。
|||—吸汗头带—|||
夏天的时候不管做什么运动出汗都很厉害,夏季如水流的汗是运动的证明,但是流到眼睛里就不好了,很多汗腻在头上也不舒服。这时候来一条运动头带,防止流汗到眼睛里,吸汗让运动更舒服。
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来一条吸汗能力强的并且透气舒适的吸汗头带非常有必要,不光经久耐用,而且弹性非常好还不紧绷。