婆婆要求“捂月子”，产妇三伏天被热死

夏季气温很高，如果不开空调、电风扇，就会感觉非常难受。然而即便是这么热的天，依然有人觉得新产妇需要“捂”，不能吹空调，否则会落下病根。近日山东一产妇就因为“捂月子”严重中暑，虽然全力抢救，但是依然不幸离世！

近日，一产妇被家人送到了医院，医生发现该产妇呼吸急促，体温已经高达40℃，赫然是热射病。医生还发现如此热的天，该产妇依然是长衫长裤，其家人解释：因为还在坐月子，所以必须要穿厚一些；而且为了避免落下“月子病”，这些天一直不开空调、电扇，并且盖厚被子。

因为体温过高，该新产妇的心脏和肝脏都有不同程度的损伤，虽然全力抢救，但是因为病情严重，最终还是没有救回来。记着从医院方了解到，基本上每年夏天，都会有坐月子引起中暑的产妇。

医生建议：夏天坐月子要注意居住环境的温度，避免产妇出现高热等产褥中暑现象。如果居住环境温度过高，那么就需要及时使用空调降温，只要风口不对着吹就不会有什么影响。

三伏天坐月子，这些老思想不能信！

一谈到坐月子，老一辈必然会有各种规矩，不能吹风、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙……如果在冬天，这些“不能”忍忍就过去了，但是在这大夏天，这根本不能忍啊！

按照现代医学，坐月子更加自由一些，甚至很多理念都和传统方法背道而驰，即便是比较“守旧”的中医，对坐月子也开明了很多，讲究顺时养生。下面就来批判批判那些封建的老坐月子传统。

1.不能吹空调

真相：刚生完宝宝，新妈妈身体非常虚弱、易出汗，如果此时室内温度过高，那么体内的热量将很难排出，非常容易导致产褥期中暑问题。即便是不中暑，新妈妈也会因为太热而无法休息、睡眠，对产后恢复不利。

提醒：室内温度过高的时候要及时用空调、风扇降温，但是切记不能直吹、久吹，温度降下来后要及时调整空调温度、风扇风速，必要的时候可以穿长袖长裤，避免受凉。

2.不能洗头洗澡

真相：以前条件比较差，没有热水洗澡、头发不容易干，比较容易受凉感冒。而现在有热水器、浴霸、暖风机、吹风机，怎么洗头洗澡都不会受凉；月子期会有恶露排出，及时洗澡可以保持个人卫生，避免感染问题。

提醒：顺产后4天内，因为伤口原因不建议洗澡，但是可以擦浴和洗头；剖腹产在伤口长好前（一般需要半个月）不能洗澡，可擦浴和洗头，避免伤口沾水；产后不建议盆浴，避免感染。

3.不能刷牙

真相：坐月子期间刷牙容易导致出血，为此老一辈人的就认为这期间不能刷牙。但事实上，以前的人不怎么注意口腔保健，极容易患上牙龈炎；而在孕期雌激素水平变高，毛细血管扩张，从而牙龈炎加重，一刷牙就出血，这绝非刷牙所致。

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月子期间 ，要备齐洗护用品，最好选择产妇专用的产品。这套产品包含牙膏、洗发水、沐浴露等，温和不刺激，给产妇最贴心的健康守护。

提醒：在备孕期间，最好给牙齿做个深度检查，清理掉牙结石、牙菌斑，补好蛀牙等；怀孕期间也要注意维护，避免牙龈炎等口腔问题；产后更要注意口腔清洁，早中晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁。

4.不能吃盐

真相：产后饮食要清淡，少吃重口味、油腻的食物，但是这不意味着不能吃盐啊！坐月子期间，新产妇特别容易出汗，加上需要产奶，特别容易缺水、缺盐，如果此时还不补充盐分，那么必然会影响乳汁分泌。

提醒：坐月子期间依然要放一些盐，完全不吃盐会导致电解质失衡。不过切记，整体饮食依然要清淡，不可摄入过多盐分，以免增加肾脏的负担。

5.不能活动

真相：不少人认为，产后需要静养，所以要长期卧床不能活动。然而在坐月子期间，新产妇的血液处于高凝状态，长时间卧床不活动，极可能导致肺栓塞。另外适当的运动可以促进产后恢复，现在很多医院都建议顺产的妈妈能早些下床活动。

提醒：活动不代表什么事情都不能做，一定要选择比较舒缓的运动，比如散步、瑜伽等等；另外还要记得，一定要避免屏气用力增加腹压的动作。

过来人的经验可以参考，但绝不能全部照搬。月子期的新妈妈们要保护好自己，遇到不合理的事情，一定要拒绝，否则吃苦的是自己，丢命的也是自己……