秋季食补喝鸡汤，繁忙白领煲汤就用养生壶

摘要：时间还过得真快，翻了一下手机上的日历才发现，原来立秋已经过了有些日子了，这也就意味着已经进入秋天的范围了。

时间还过得真快，翻了一下手机上的日历才发现，原来立秋已经过了有些日子了，这也就意味着已经进入秋天的范围了。

不过天气虽说也没事多大的变化，还是挺热的，只不过倒是觉得开始慢慢变得干燥起来了。

说到秋天，正好也是一个食补的好季节，因为入秋之后，人体的新陈代谢会逐渐下降，加上夏天那时候人体消耗也比较大，身体内的机能也会发生变化，所以这时候选择食补，可以固本培元，使身体稳定下来，并且还可以达到强身健体、预防疾病的效果！

都市白领们，每天差不多都在进行着繁忙的工作，身心劳累也是情理之中，加上又是刚刚进入秋天，这个时候稍微不注意的话，身体就很容易出现毛病的！

特别是女性白领更要注意自己的身体了，体质相对来说弱了点，更要注意与照顾自己的身体。

所以，大家停下你那繁忙的脚步，可以借此机会好好滋补一下自己的身体了！

既然是食补的话，秋季以滋阴润燥为主。

食补的方式有很多，大家可以选择喝汤来进补，特别是乌鸡汤。

凤中皇供港乌凤鸡 750g/袋清远乌鸡农家散养

工作这么忙的你们，要是想自己动手煲汤的话，在家可以选择使用养生壶来煲汤，大家千万不要以为用壶来煲汤不伦不类的，其实它的功能多着呢，煲汤也只是它其中的一项功能罢了，而且使用起来简单方便。