孩子早餐不将就，这样的早餐暖心又暖胃

因为孩子还正处于生长发育阶段，所以早餐对他们来说还是比较重要的，如果经常不吃早餐就比较容易出现低血糖、胃病等问题，影响到他们的身体健康。

俗话说“一日之计在于晨”，所以孩子早餐的营养搭配还是比较重要的，家长们不要图方便，就让孩子吃外面早餐店的快捷食物，这样对孩子的身体健康是没有好处的，今天我就给大家介绍几款营养的早餐，这样搭配既

第一款：热牛奶配烤面包

牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙质，能够补充孩子身体成长所需的营养，帮助骨骼生长，在寒冷的冬季，早晨喝一杯暖暖的热牛奶，整个身体都会感觉暖和一些，再搭配一些烤面包，这样粗细结合，对孩子的肠胃消化也是有好处的。

小贴士：有的时候孩子上学来不及吃早餐，家长们可以给孩子备一个保温杯，在来不及吃早餐的时候，就可以把牛奶放在保温杯里，这样既节约时间，也不用担心牛奶凉了。

儿童便携保温杯

Mekkou这款儿童便携式保温杯，采用内胆外壁双层真空保温技术，能够有效控温时间长达24小时左右。除此外，它还细心的加入了感温杯盖，让孩子一眼就能够识别出可用温度，避免烫伤。并且它使用医用级别不锈钢材质，不仅轻巧易携带，而且具有良好的防摔性，有效的延长了水杯的使用寿命。

不锈钢迷你水杯

Mekkou的这款儿童保温杯它采用316不锈钢材质，镜面不锈钢内胆，耐高温且耐腐蚀，还具有一定的防摔性。它还贴心设计了直饮硅胶口，能够有效的预防孩子烫伤。全身可拆卸清洗，不易藏污纳垢。而且它仅重180克，易于孩子拿取的同时，外出携带更方便。再加上它可长效保温24小时长时间保温，保温保冷更方便。

第二款：虾皮鸡蛋羹

鸡蛋羹的口感滑嫩，味道鲜美，制作方法也比较简单，只需要十几分钟就可以做好，并且营养价值也是比较高的，虾皮不仅能够对鸡蛋羹起到提鲜的作用，还含有丰富的钙质，既方便又营养。

小贴士：家长们可以在家给孩子备一个小型的蒸蛋器，蒸好后就会自动断电，既方便又安全，不仅能够蒸蛋羹，包子或者其他食物都可以使用哦！

迷你蒸蛋器

这款迷你蒸蛋器采用304不锈钢材质，不仅导热效果比较快，而且高温加热后还不易粘连水垢。功能齐全，不仅能够蒸鸡蛋、蒸包子等等，还能给奶瓶或者餐具消毒，并且还拥有自动断电功能，当水干后就会自动断电，既实用又安全。

第三款：粗粮配营养粥

粗粮对我们的身体是有一定好处的，因为粗粮当中富含了丰富的膳食纤维，能够帮助孩子的肠胃蠕动消化，所以家长们要适当在孩子的饮食中加入一些粗粮。

单吃粗粮可能会比较难以下咽，所以家长们可以给孩子搭配米粥一起食用，还可以在粥里加入一些蔬菜或者肉类增加一些营养。

小贴士：如果有的家长们觉得比较麻烦，可以购买一些已经搭配好的营养粥，它采用的是每袋分装，每次一袋直接煮就可以了。

贝亲宝宝儿童即食鱼肉蔬菜米粥6种口味7-36个月婴儿营养米糊辅食

这款儿童营养营养粥，精选东北绿色大米，并且科学搭配了食材，营养丰富，能够提供孩子成长当中的所需营养。每袋分开包装，既卫生又方便。

为了孩子的健康，他们的早餐可不能将就，以上这3款早餐既营养又方便，在冬天的早晨既暖心又暖胃。