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在办公室零食我们这样选择

  • 我就是吃货
  • 2018-10-20 23:20
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摘要:现在人们在公司比在家里呆的时间长,更甚者要加班到凌晨,那么这时候就是需要补充体力的时候了,人一旦没有力气和精气神,那么 工作效率也会下降, 在这时候吃东西是最好

蛋糕甜点

法式马卡龙甜点

蛋糕甜点属于充饥类的,小蛋糕看起来美美的,心情也会愉快,适合早上上班来不及吃饭和喝下午茶的时候吃,小点心比较甜,吃完也有饱腹感。这样肚子里面就不会饿了。

巧克力

丝滑巧克力

每个人办公室桌上最应该放巧克力了,轻巧便捷,尤其是给巧克力,会在审题里面慢慢释放能量,是血糖补充,比吃蛋糕充饥的快。并且巧克力有种神奇的魔力

甜糖

水果味棒棒糖

办公室零食怎么能少的了糖,水果糖、酥糖、牛轧糖、棒棒糖最能补充糖分,如果牙口不好可以吃软糖,qq的,酸酸甜甜,很刺激味蕾呢。

比如核桃仁、夏威夷果、栗子仁、巴旦木,这些坚果类食品吃起来很香,坐在办公室闲聊的时候大家一起吃最好了。

即食果蔬干

果蔬干

比如葡萄干、香蕉片这些,里面蕴含着丰富的营养,糖粉也比较高,不过这些都属于吃一点就行,不能多吃,毕竟蔬菜水果新鲜的最好。

酸奶

原味瓶装老酸奶

在办公司每天喝一杯酸奶很好呢,传说喝酸奶减肥,并且喝到最里面酸酸甜甜的,大脑都会极度亢奋,这样工作才会更加卖力。