孩子视力差，多半是它惹的祸，家长要注意

小侄子这段时间总喊着眼睛疼，刚开始我们还当他是没睡好，只要好好睡一觉就没事了。可是后来连着两三天小侄子一直都说眼睛不舒服，我和嫂子就带着他到医院做了个检查，医生说小侄子这是用眼过度，问我们是不是经常给他玩手机，如果是，就少让他玩点，不然以后眼睛还会受伤的。确实，现在的孩子都比较喜欢玩手机，那么这种问题该怎么解决呢？

1、陪孩子玩游戏

大部分父母在经历了一天的工作之后，因为身体疲惫就会很少陪孩子玩耍，当孩子不乖的时候就直接拿出手机让他玩，时间长了很可能会造成孩子沉迷于手机无法自拔。如果家长们想要阻止这种情况出现，就需要多花费一些时间来陪孩子做游戏，将孩子的注意力从手机上转移走。

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2、多带孩子出门活动

一些家长在家里待着的时候就喜欢低着头玩手机，很少做其他的事情，这样会让孩子对手机产生非常大的好奇心，慢慢的孩子也会和父母一样变成“低头族”，这对于孩子的发展是非常不利的。如果家长们想让孩子少玩手机，可以多带孩子出门游玩、做活动，不过现在天气逐渐转冷了，家长们在带孩子出门的时候一定要提前给孩子准备好柔软舒适、保暖性强的外套，以免孩子着凉生病。

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3、玩手机对身体的危害

孩子在玩手机的时候眼睛会长时间盯着手机屏幕，这样就有可能造成孩子眼睛因为使用过度而出现各种疾病。而孩子玩手机的时候是低着头的，颈椎长时间处于弯曲状态，很可能会出现变形现象。除此之外，手机散发出的一些辐射还有可能会对孩子的生长发育造成不利影响。应该多带孩子去户外玩耍，但是要注意乘车安全。

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4、对学习的影响

如果孩子经常在晚上玩手机的话，那么孩子的正常休息就会受到一定的影响，当孩子上课学习的时候，精神状态就会不好，注意力也会无法集中，长期下来孩子的学习就会变得越来越差。所以平时家长可以抽出一部分时间，在睡前给孩子讲故事，这样既增加亲子关系，又让孩子能够保证正常的休息时间。

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当孩子沉迷于手机带来的乐趣时，对于现实生活中的各种事物产生的兴趣就会减少，对身边同龄人的交流也会减少，时间久了孩子就会变得非常孤僻、不喜欢和别人交往，对于孩子的性格形成是非常不利的。

豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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