为什么你的保暖衣不保暖？

进入十月之后冷空气真的是一波接着一波，说一秒变冬天毫不为过，很多的人已经在为冬装做准备了，除了外穿的羽绒服打底衫之类的衣服，还需要一两套保暖衣这样才算圆满。

就算是保暖衣也不会是随便穿穿，随便买买的，这关系到自己的身体健康，不要以为就简单随便选一选就够了，那肯定是远远不够的，而且在穿着上也是有一定的误区的，看看这些你或许也做过。

保暖衣穿衣误区有哪些

1、保暖内衣过紧

很多人会觉得保暖衣包裹的紧可以凸显身材，外面搭配衣服的话会更加的方便，但是有的时候穿过于紧身的保暖衣也不是很好，特别是女性或者老人这一类人群，太紧的保暖衣会不利于血液循环，也会不利于生理健康。

2、化纤面料的保暖衣不宜久穿

化纤面料的保暖衣颜色相比起其他的面料，颜色比较的鲜艳，弹性相对来说还可以，但是有一点不好的是透气性不是很好，长时间穿着的话特别是遇到暖和的天气，就会有一点闷热，就像有的时候身上会觉得有痱子一样，痒痒的皮肤的压力也很大。

3、购买深色保暖衣一定要看材质

有很多黑心商家制作保暖衣的时候为了减少成本，加入了一些不好的材质和染料，但是这些其实是非常的不好，所以在购买深色的保暖衣的同时一定要，看清楚成分，还有很多深色是含有甲醛的，所以一定要擦亮眼睛。

4、保暖内衣不要穿着睡觉

睡觉的时候很多人都会觉得冷，而穿着保暖内衣睡觉，其实这样睡觉反而不暖和了，因为而晚上睡觉血液循环变慢了，这个时候如果穿着保暖衣，但是被子的温暖被隔绝在外面，穿着保暖衣盖被子也会觉得冷。

那么应该怎么做呢？

1、在购买保暖内衣的时候尽量选择大一码的，只要没有束缚感就好，有的面料清洗过后会缩水，所以尽量选择大一点这样会好一些。

2、如果穿了很久的化纤面料的衣服，晚上睡觉的时候，一般被窝比较暖和，尽量不要，睡觉是身体最放松状态，一定要让肌肤处于最舒适的状态。

3、如果你喜欢穿深色的保暖衣那就要看清材质和里面的染色成分，如果不是特别在意那就可以选择一些颜色比较浅的，也不失为一个好办法。

4、睡觉的时候其实穿的越少会觉得更加的暖和，睡觉的时候尽量穿一些纯棉材质的衣服，纯棉的衣服透气和保暖性都比较的好。

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腿部保暖是非常的重要的，这条裤子四层的厚度，里面羊毛夹层非常的保暖，内层防风隔热可以把热量锁在体内，腰头加宽脚口踩脚的设计穿着起来更方便。

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这些误区你都知道了吗，现在改知道怎么做了把。