一身汗的时候马上吹空调，会有什么后果?

京东注：文章转自微信公众号丁香医生

晶晶亮，透心凉

从室外到室内一身汗，这时候能马上吹空调吗？

丁当

“

一身汗的时候马上吹空调，很多人可能都会有不舒服的感觉。

这是因为，出汗本身就是身体在散热的表现。如果这时候温差太大，再加上空调风力的作用，会让皮肤表面的汗水加速蒸发，人就会觉得「着凉了」，不舒服。

因此，想要在一身汗的时候吹空调，可以先把身上的汗水擦干，不要让汗水蒸发带走太多的热量。

此外，在吹空调的时候要注意：

尽量不要直吹：正对着风口，谁都不会舒服。

温度不要太低：不要让室内外温差太大，否则身体不容易调节，也会不舒服。

如果能做到以上两点，只要觉得热，该用空调，还是要用。

不然，明明有空调，却只能带着一身汗和空调四目相对，空调也会不开心的。

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图片来源：Soogif.com

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