烈日炎炎易中暑，健身还得在家锻炼！

夏季天气炎热，光是出门都觉得快要将人热熔化，更何况是外出进行体育锻炼了。夏季阳光较为强烈，紫外线较强，人体长时间暴露在阳眼光下也很容易造成皮肤的晒伤和身体的中暑等情况。但是去健身房太麻烦，器械也不太适合大部分女生，有什么简单易操作的健身器材在家里就可以轻松保持好身材呢？今天就为大家介绍几款适合在家中锻炼的健身器材。

adidas阿迪达斯健腹轮 腹肌轮滚轮静音男女收腹健身器材家用健腹器ADAC-11404

这款adidas阿迪达斯健腹轮不仅仅只是锻炼了腹部的肌肉，它是一种可以锻炼肌肉、关节、减轻体重的健身器材。

单轮设计，受力更均匀，更加安全，每天十分钟，让您尽情炫“腹”。

轻型防滑耐磨。表面纹理有效防滑，抓地力超强。材质方面采用热塑性橡胶材质，无污染，不伤皮肤；使用时，平顺自然不伤地板。

手柄方面采用人体工学设计，柔软舒适，耐撕有弹性，吸热排汗，防滑，防臭。

内置加粗钢管，承重力强，使用安全，坚固不打折。

adidas阿迪达斯瑜伽垫 加厚8mm男女专业防滑运动训练健身土豪垫子 灰色ADMT-12236WH

这款adidas阿迪达斯瑜伽垫专为健身人群打造，适用于平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐、跳操、运动瘦身等多种场合。采用POE弹性复合材料，具有良好的缓冲减抗性能，有效保护关节部位不受损伤。

8mm运动健身垫，缓冲减震，防滑耐磨，尽享自由健身。正面圆点颗粒，背面波浪纹，双面防滑，效果显著。

POE亲肤材质适用于儿童尿裤和成人弹性腰带。

adidas阿迪达斯瑜伽垫健身垫10MM加长加厚防滑运动垫

这款adidas阿迪达斯瑜伽垫健身垫属于宋茜同款，美学与功能兼备，减震抗压，加长加厚，超弹无味。

加宽61cm更舒展，尽情释放，柔软舒适。适用于仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑、腹肌撕裂者、侧身卷腹和空中蹬车等。

台湾进口瑜伽垫，EVA创新科技材质，经久耐用，不变形，持久回弹，品质至上。

优质材质：舒适柔软。

强力缓冲：避免损伤。

强力防滑：避免侧滑。

舒适无味：持久耐用。

adidas阿迪达斯跳绳 减肥专业轴承速度跳绳成人儿童比赛专用健身器材ADRP-12234

这款adidas阿迪达斯跳绳采用轴承设计不缠绕，跳绳速度快，脂肪燃烧也快。加厚海绵手柄，出汗不手滑，并且绳长可调节，适合各种人群。

那么为什么要选择跳绳呢？

1.简单易学

2.富有挑战性

3.全身运动

4.跳绳强心

5.塑身美体

6.培养团队精神

如果你热爱运动，不妨选择在家中进行锻炼。随着现代科技的发展，你完全可以通过网上的视频教学，再利用上面介绍的健身器材在家中跟着练习，相信在不久的将来你的身材也会很有型哦！