吃货上班族，忙里偷闲牛排自己动手做So Easy

作为一个合格的吃货，绝对不能让繁忙的工作打扰自己吃饭的乐趣，生活节奏快也有节奏快的方法，就比如吃牛排这点小事，不要想得太过于复杂，要知道现在很多食材都可以半加工好，而且味道和新鲜度还很不错，营养丰富不仅可以补充身体所需营养，制作的时候还很节省时间，今天我们就来看看吧。

1.准备原料

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这套牛排套装选用的是澳洲进口牛肉，含有香菇牛排2块、菲力牛排4块和西冷牛排块，足够一家人食用，套餐里还有黄油和酱料赠送完全不用担心制作时的麻烦，只要会双面加热就可以了，口感香滑有嚼劲，价位可比在同等餐厅里省下太多了。

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这是一款牛排专用煎锅，不含任何化学涂层，锅里独特的凸起设计可以快速将牛排中的油脂分流，铸铁材质的锅身让牛排煎出来时不油腻、不粘锅、均匀受热，轻松掌握火候，即使你是初学者也没问题，；另外这款锅在电磁炉和明火上都能通用哦。

2.准备锅具

【京东超市】炊大皇牛排煎锅26cm健康无涂层厚铸铁煎盘条棱纹牛扒盘电磁炉通用赠防烫柄套+牛排夹

这是一款牛排专用煎锅，不含任何化学涂层，锅里独特的凸起设计可以快速将牛排中的油脂分流，铸铁材质的锅身让牛排煎出来时不油腻、不粘锅、均匀受热，轻松掌握火候，即使你是初学者也没问题，；另外这款锅在电磁炉和明火上都能通用哦。

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这还是一款铸铁锅，要知道好的铸铁锅可以利用自身优势达到不粘，而且越用越好用，除了用来煎牛排还可以炒菜、炖煮、烙饼等等使用范围很广泛，一体成型的手柄在使用的时候承重力好结实耐用，不易老化，在电磁炉、煤气灶、烤箱甚至电陶炉里都能使用。

3.准备餐盘

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骨瓷西餐盘4件套，有方形和圆形两种款式可选，直接在微波炉、烤箱、洗碗机等家电里使用都没问题，不会突然炸裂，线条简约没有多余花色，用来装盛西餐中餐都很适合，可以为菜品添加不少印象分，在忙碌的工作之余好好犒劳一下自己再适合不过了。

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经典的黑白两色圆形餐盘，盘面平整光滑还有星星点点的芝麻釉面点缀，从细节之处体现主人的高品味，成文餐桌上一到优雅有情调的风景线，快要七夕情人节了，还不备上一套准备一场浪漫的烛光晚餐，好好放松一下身心吗？

看到这里是不是很心动？不要总是因为加班而为了省事吃泡面了，牛肉中含有丰富的氨基酸、维生素B6等营养物质，在补充体力的时候还能提高免疫力，重点是还不会发胖，对自己好一点其实也没有那么难。对于牛排还有什么建议或意见欢迎大家踊跃点评哦。