痘男不要盲目祛痘，使用合适的洁面护肤品很重要

很多男士同样会有痘痘问题的困扰，痘痘的出现不仅影响容貌，还给我们带来很大的心理压力，但是不能千万不要盲目祛痘，要找到长痘的原因。其实不同的位置长痘代表着不同的健康的问题，那脸上长痘是什么原因呢，可以从脸上长痘痘的部位的不同分析原因，为你解决痘痘困扰，让你更轻松自信。

1，如果嘴巴周围频现“痘痘”，这正是脾的健康亮起了红灯。我们在生活中应该注意调脾胃，通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿，忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物，比如苦瓜、冬瓜、海带等。

【京东超市】妮维雅男士净油精华抗痘洁面炭泥150ml（深层清洁祛黑头 抗痘控油保湿补水洗面奶 洁面不紧绷）

妮维雅男士净油精华抗痘洁面炭泥，采用按压式泵头设计，4重控油技术，能够长效控油，温润呵护肌肤。主要采用藤黄果精华，帮助减少油脂生成。所含有的肉碱，能帮助分解多余的油脂，能有效吸收肌肤表面溢出的油光，达到祛痘的功效。

【京东超市】欧莱雅（LOREAL）男士控油炭爽抗黑头洁面膏100ml（男士洗面奶 收缩毛孔）

2，一般来说，下颌主肾，滋生“血毒”的根源较深。因而相对于其他部位，下巴长痘更容易反复爆发。所以我们更应谨慎对待，多饮用西洋参茶，枸杞等，有效补气血、祛血毒的功效，可以有效抑制下巴长痘。

【京东超市】曼秀雷敦（Mentholatum）控油抗痘洁面乳150ml（男士洗面奶 洁面 控油）

其实长痘主要是皮肤油脂分泌过旺会直接导致痘痘的繁殖，曼秀雷敦控油抗痘洁面乳，含有多种有效抗痘成分及茶树油、天然金缕梅还有橄榄油。能达到有效快速祛痘，平衡多余的油脂，清洁毛孔污垢，控制青春痘反复滋生的油脂，让肌肤清爽水润。

【京东超市】美即清莹无忧补水祛痘面膜套装20片（补水控油祛痘 细致亮肤 男女士面膜贴）

3，鼻周因集中分布着神经，因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此，鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致，切记盲目挤压。我们多饮普洱茶，多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物，保持身体舒畅，对鼻翼附近的痘痘会有帮助。

【京东超市 买3免1】力蒙 男士面膜补水美肤白皙保湿去黑头祛痘印收缩毛孔蚕丝面膜贴10片

力蒙补水美肤保湿祛痘印男士面膜，主要可以平衡油脂，收敛毛孔，为容易泛油光的肌肤部位补充水分，改善肌肤平衡问题，由内而外改善肌肤状态，渗透肌肤，重现肌肤自然光泽，更为水润有弹性。

4，在传统中医学中，额头属心。一般来说，劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺，血液循环不畅，从而滋生血毒。那么，这样类型的人们就要多睡觉，多喝水，还可以多享用一些保心养颜类食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。

【京东超市】杰威尔男士绿茶多酚控油净痘面膜18片（祛痘面膜 补水保湿 收缩毛孔 面膜贴）

杰威尔男士绿茶多酚控油净痘面膜，能有效控油保湿，祛痘，淡化痘印，改善粗糙肤质。主要适合于油性、痘痘肌肤 。其多元的草本提高了各种肤质的吸收性，营养成分深入肌肤，对痘痘能起到缓和的作用，温和抗痘净痘，给肌肤提供更好的保护。

无论是男生还是女生，只要脸部长痘后，这样就很影响我们的整体形象，尤其是在正在适婚年纪的男生，一脸的痘痘也不会得到女生的青睐，所以要健康合理的祛痘，不要盲目，了解自己主要是身体哪方面需要调理，然后再加适当的洁面护肤用品，一定让你重回颜值巅峰。