想吃奶昔天热不想出门买，有了这些自己做

这个天热的没谁了，三伏天来份爽口奶昔绝对是很多吃货想吃的。外面热到能蜕一层皮，在家吹着空调，吃着甜嫩凉爽的奶昔玩着游戏，想起来都觉得过瘾。虽然楼下就有冷饮店，但是想想热到爆的外面还是放弃出去了。家里料理机自从买了就一直闲着，不如来点鲜牛奶和水果自己制作奶昔吧，自己做既卫生更能解馋又健康。

三元 极致 巴氏杀菌 有机鲜牛奶 900ml/瓶

没有任何添加剂，牛奶就是应该他本来的味道。本款三元极致有机鲜牛奶采用健康有效的巴氏杀菌消毒，低温冷藏状态下，保质期只有短短的七天。好牛奶是好奶昔的基础材料，三元极致有机鲜牛奶的点滴努力从源头上保证了好味道。

帆儿庄园新疆阿克苏苹果新鲜水果冰糖心红富士新鲜水果 约2.5kg

阿克苏苹果具有果面光滑细腻、色泽光亮、果肉细腻、果核透明等特点。果香浓郁、甘甜味厚、汁多无渣，富含丰富的维生素C等营养成分。果型为特有的卵圆形，果品向阳面有斜角，果面色泽自然，果面底色为黄绿色，整个果面黄、绿、红色自然过渡，果面有隐约的果点，果品切开后，果肉泛轻微的淡黄。

觅果仙人 四川攀枝花吉禄芒果2000g

弥漫在空气里的甜软糯的口感，清甜的滋味，丰富的果肉，皮薄细嫩，果肉细嫩爽滑，水润多汁，一口芒果润田到心。富含胡萝卜素、蛋白质、矿物质、维生素A、维生素C等用它来做奶昔，吃一口，芒果的香气加上牛奶的浓醇在口腔中肆意徜徉。

百宝源 山东绿宝甜瓜 约2kg 香瓜水果

绿宝香瓜中有大量碳水化合物和天然的柠檬酸存在，同时绿宝香瓜还能为人体提供大量的水分，人们食用以后能起到清热防暑的重要作用。绿宝香瓜中的微量元素含量也很高，可以调节人类神经，对情绪不良和心情烦闷有良好的缓解作用。

果儿美 新疆西周密哈密瓜 1个 1.5-2.25kg

哈密瓜性喜充足的阳光和较大的昼夜温差，白天可以充分发挥光合作用，而夜晚的呼吸消耗较小，有利于养分沉淀，因此糖分含量高，味极香甜。这款产自新疆的哈密瓜颜色纯正，新鲜多汁，味美肉鲜，哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。据分析，哈密瓜的营养物质中其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。

外面热到爆，在家动动手就能很容易吃到爽口怡人的鲜香奶昔，在降温的同时还能为自己补充一些人体必需的营养物质。