加班没时间吃饭怎么办？办公小零嘴，加班充饥必备

随着生活节奏的加快，上班族加班加点似乎已经成为了家常便饭，忙工作忘了吃饭更是大有人在，正是因为这样子，胃病的发病率也越来越高。工作忙碌的时候，更要懂得爱护自己的身体，可能很多上班族都会有我这样的感受，一般到下午4点半左右就会感到肚子空空的，很多人都会选择挨到下班，有的时候不能准时下班的话，肚子都饿到没有感觉了，其实这样的情况是非常不好的。

如果你感觉得到肚子很寂寞，这个时候就应该要摄入食物，可是总不能在上班的时间就随意溜出去吃饭，或者说工作真的很忙的时候跑出去买个饭回来，这样就耽误了很多工作的时间。这个时候就很有必要为自己准备一下小饼干或者其他的小零食,像奥利奥饼干就是一个非常好的选择。

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我平时就很喜欢给自己准备一些奥利奥小饼干，饿的时候还能吃一下充饥。其实加班这种情况可以说真的每个人都会遇到的，但是饿着工作是非常不好的,虽然说工作很重要,身体也很重要啊!买一点奥利奥的小饼干放在自己的办公室,饿的时候吃上两块,这时候会更加有动力去工作,而且这样子也能保护一下自己的胃。每次吃完东西之后,觉得自己工作起来更加有动力,而且也会更加有效率。

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在办公室的话，其实备一点奥利奥小饼干比任何事物都要实用的，首先是存储期比较长，最重要的是能垫肚子。我个人是比较喜欢奥利奥这个牌子的饼干,奥利奥饼干的历史其实已经特别悠久,它旗下的产品也在不断的改进和更新,品种多，口味丰富，可以满足我们在味蕾上的所有需求,最近试了一下双夹心水果味的,感觉也不错,大家喜欢的话,也可以买来尝尝。

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买奥利奥饼干还有一个很方便的地方,如果有时候真的太忙的话，可以直接把饼干扔进牛奶里面，搅一搅，然后喝下去，瞬间就会有非常满足的感觉。平时最喜欢买巧克力味的,可以直接掰开吃,也可以用来泡纯牛奶,大家喜欢的话,可以自己试一试,反正我感觉就非常不错。

当然巧克力棒也是一个很好的选择，内层清脆，外层裹着一层薄薄的巧克力，简直就是巧克力棒的良心作品，让你吃一口就觉得非常的满足。准备好这些小零食，以后加班再也不用担心饿坏自己了，虽然没能准时吃到饭，但是可以还是可以填饱肚子的。这样子加班也会有动力点，毕竟饿着肚子，还是会影响工作效率的。平时就喜欢吃奥利奥的朋友，可以备各种不同的口味，这样子就不会吃腻了。

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