夏日炎炎，孕妈防晒攻略指南，呵护孕肌

火辣辣的太阳尽情的炙烤着大底，气温也在不断的蹿升，外出防晒成为了女性朋友最头疼的问题之一，尤其是对于孕妈这个特殊群体来说，如何做好孕期的防晒工作更是更为一个纠结的问题，那么夏天孕妈妈该如何防晒呢？安全防晒攻略，教你安全舒适的度过这个夏天！

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炎炎夏季，孕妈出门怎么少的了一把遮阳伞呢，既能阻挡紫外线的照射，还能预防下雨，真是一举两得。而且黑胶的遮阳伞效果最佳，要知道黑胶是一种密度非常高的聚酯纤维，在长时间的暴晒下也不会裂开，防晒指数非常高的哦，给孕妈肌肤更多的保护。

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遮阳帽不仅能起到一定的防晒作用，还能为孕妈的造型加分，在遮阳帽的选择上，孕妈要优选浅色系，浅色系帽子的阳光反射率高，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些，而且宽大帽沿所起到遮挡阳光面积更大，还可以脸颊和脖颈同时兼顾。

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对于孕妈来说，擦不擦防晒霜是一件很难抉择的事情，因为普通的防晒霜都是含有一定的激素成分的，多少会对胎儿的健康有影响，所以要选择孕妇专用的无刺激防晒霜，把对胎儿的伤害降到最低。袋鼠妈妈小麦全日亲阳防晒霜，物理性防晒，温和无刺激，防晒中滋润，隔离又防晒，质地轻薄柔润，透气性好，清爽水润，不油腻，预防肌肤被晒伤或晒后变黑。

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现在越来越多的人出门都选择穿防晒衣，防晒衣抓哟是可以阻隔紫外线的直射，作用和遮阳伞是一样的，对于孕妈来说，最好是选择优质的聚酯纤维材质的防晒服，能够有效隔离紫外线，且透气性和吸汗性佳，保护孕妈肌肤不被晒伤，清爽度过一夏。

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对于体温高于常人的孕妈来说，外出真的是很容易被热着的，如果没有及时降温很容易引起中暑，所以一台迷你小风扇也是不能少的，小巧精致不占空间，能偶及时降温，避免出现中暑的情况，即便是炎热的夏季外出也不怕。手持式小风扇，双模式供电，风扇充电时显示红色，充满显示蓝色。

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墨镜不仅仅是装酷耍帅的神器，它的防晒效果也是不错的，很多孕妈觉得眼睛是不需要防晒的，其实不然，强烈的光线也是会影响到双眼的，很多孕妈夏季眼睛容易干涩酸痛，更加要做好防晒工作了。而大框墨镜不仅能遮住大半张脸，还能阻挡紫外线照射，保护眼周肌肤不被烈日灼伤，贴心呵护孕妈双眼。

孕期伴随着各种疑难杂症，尤其是长了大大小小的斑点，让孕妈们的肌肤黯然失色，除了妊娠期激素水平的原因，还有一个最大的元凶就是紫外线，出门做好防晒，更好的呵护自己的肌肤，才是对自己负责人的表现。