熬夜族们教你如何让皮肤嫩出水？

据说：”今天我不会熬夜了“这句话，已经超过了”从今天开始我要减肥“这一决心。虽然我们口头整天说熬夜对皮肤不好，容易长痘痘，黑眼圈等皮肤问题。但是工作压力的变大，娱乐活动的增多，不熬夜的的人几乎已绝种，为什么我们一熬夜皮肤差的已经不能再差了。而天天熬夜拍戏的明星，却没有皮肤暗沉、痘痘、皮肤缺水、黑眼圈等问题呢？难道明星和我们真的不一样吗？还是他们有什么护肤秘诀呢？看着明星们在高清的镜头下皮肤一个比一个的好。

到底明星们偷偷都做了什么呢？其实她们私下里都是敷面膜狂人，我们最熟悉的就是范冰冰了吧，曾在参加的《快乐大本营》的时候曾经爆料，自己家里有一个大冰箱里面放满了面膜，一年700张面膜绝对不是白敷的，难怪范冰冰即使是素颜也能大大方方的秀出自己的照片，皮肤光滑白皙，实打实的大美人。有很多妹纸也曾抱怨我也敷面膜啊，同样是敷面膜却没有明星们的婴儿肌呢？其实你没有敷对，让我们一起学习如何敷面膜吧？让我们的肌肤变个样。

1：敷面膜不能天天敷

敷面膜太过频繁的话，不仅起不到护理皮肤的效果，还会使肌肤变的脆弱，容易导致过敏、红肿、红血丝的不良反应，还会导致痘痘的产生。这样会使皮肤的营养过盛，皮肤吸收不了。建议是普通肌肤一周2-3次即可，如果你是敏感性肌肤一周1次就可以了。

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2：敷15-20分钟效果最佳

对于敷面膜的时间，很多人都存在很大的误区。明明敷面膜的时间已经到了，还剩下了许多精华液，好多人觉着可惜，就会选择继续敷。实际上我们的皮肤吸收程度是有限的，15-20分钟已经是肌肤吸收面膜精华液的最大限度，如果超过这个时间的话，皮肤不但不会吸收，还会给肌肤造成负担，最后就会导致面膜吸收皮肤的营养成分了。如果觉着浪费的话，可以敷颈部、手部等地方。

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3：敷完面膜后要洗脸

敷完面膜2-3分钟左右让皮肤吸收面膜的精华液差不多了，一定要用清水清洗干净，洗去残留的精华液，以免堵塞毛孔。

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4：敷完面膜后基础的保养不能省

敷完面膜后，后续的保养也不能偷懒，最好还是要做好护肤的基础步骤：爽肤水-乳液-面霜。后面用的护肤品最好选择质地较轻薄的，既能为肌肤保湿，还不能增加肌肤的负担。

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5：敷面膜前确保肌肤干净

只有确保把肌肤表层的角质，脏东西彻底清除干净了，只有肌肤干净了，这样面膜的营养成分才会更好的吸收。所以敷面膜之前，一定要洁面，然后再用专门的卸妆产品进行二次深层清洁。如果敷面膜之前，没有清洁干净肌肤，就会使脸部的脏东西，随着精华液流入毛孔，就会导致毛孔粗大，效果也只能是越敷肌肤越坏。

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看到明星的护肤心得，是不是觉着变美真的是一门功课，不仅要选对产品，更要坚持下去，想要如花似玉的脸庞，那就从敷面膜做起吧！

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