女人那几天，教你如何护肤？

大姨妈每个月都会来一次，经期，对每个女人来说都是无法言说的痛，不仅情绪变的不稳定，脾气也会变的暴躁不堪，而且皮肤也开始罢工了。由于生理上的原因，脸上可能会出现长痘痘，皮肤油腻，黑眼圈等问题。其实，这几天的女性生理期，除了经期期间要多注意饮食习惯外，经期也是要护肤的哦！不过今天我有妙招，那女生那几天该如何才能留住美丽肌肤。

一：补充睡眠

月经期间一定要多注意休息，劳累的身体，会让人感觉整个人没有精神，睡眠不足的话，还会产生黑眼圈，眼袋等问题。经期会时常疼痛，很难入睡，在晚上睡觉之前，能美美的做个面膜，充足的营养能加速皮肤的修复，让面膜肌肤及时得到充足的水分的同时，不仅能促进血液循环，不仅能去除黑眼圈，还能促进睡眠哦！

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二：润唇

润唇是很重要的环节，我们的唇部也是最脆弱的地方。因为嘴唇特别容易出现干燥蜕皮，没有光彩，看着很疲惫不倦。因为唇部有气色，整个人看起来很精神，这时候我们只需随身携带一支小小的唇膏，这样才能使你的嘴唇看起来水润娇嫩，质感柔软，展露出你的妩媚风情。

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三：补充水分

女人是水做的。在经期特别容易滋生痘痘，我们这时候一定要补充了肌肤所需的水分，才能更好的为后续的祛痘铺上基础。

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