健身期怎么保持体形，运动达人都是这样吃

从健身房出来，走进超市想买点肉回家补充蛋白质，看着冰柜中五花八门的肉类不知道作何选择。健身期间吃什么肉好呢？健身达人偏爱牛肉。牛肉可以补充充足的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需求。西冷牛肉采用的是牛背上肉质细腻的部位，口感鲜嫩，油脂含量少，更适合健身的人。

名家厨房 腌制系列 澳洲家庭牛排套餐团购10单片新鲜牛肉黑椒菲力西冷刀叉

名家厨房牛排选用澳洲肉质好的安格斯牛制作，菲力牛排肉香浓郁，黑椒牛排肉细多汁，柔润易嚼易咽有嚼劲，西冷牛排鲜嫩多汁富有口感。冰袋保鲜，送达迅速，保证牛肉的新鲜品质。

希菲家庭牛排套餐10片腌制牛肉1500g菲力*4片西冷*4片香菇牛排*2 生鲜牛肉西餐

希菲牛排，12年专为西餐厅研发适合国人口味的牛排，采用大品牌的口黄油，欧盟水准切割工艺，全程无菌化生产，纯手工精修牛肉，严格质检体系，用心做好每一个细节，真材实料，坚守品质。其中的西冷牛排倍受入门级牛排行家青睐。

恒都 菲力西冷牛排套餐 1.5kg/袋 调理牛排 草饲牛肉 10片装 含料包

恒都选用300天谷饲肉牛，味道纯正。引进“查韦斯”生产线加工工艺，全程无菌操作，安全有保障。菲力牛排，取自牛后腰脊，肉质细嫩多汁，口感鲜嫩，油脂含量少。西冷牛排，取自牛前腰脊，脂肪均匀分布，肉质柔软多汁。性价比较高。

澳纽宝 手工调理牛排套餐 10片装（西冷*3、眼肉*3、板腱*3、T骨*1） 1620g/套

采用上等胡椒、香草、海盐酿成调料，再将原切牛排置入料桶腌制而成，手工打造，与市面上的腌制牛排有所区别。只选六料谷饲的澳洲肉牛，膏脂肥美，肥瘦相间，保留牛排的原汁原味。

恒都 菲力西冷牛排套餐 1.5kg/袋 调理牛排 草饲牛肉 10片装 含料包

调理牛排，在健身可做成牛排沙拉，不想天天吃西餐可做成中式牛柳，吃外卖不放心可做成快速便当，孩子挑剔可做成牛排意面，甚至可以切成肉串去郊游烧烤。一块牛排多种吃法，让生活简单、美味又丰富。

澳纽宝 手工调理牛排套餐 10片装（西冷*3、眼肉*3、板腱*3、T骨*1） 1620g/套

澳纽宝手工微腌制牛排，选用草饲牛排进行微腌制，既解决烹饪难题又不会太油腻。通过腌制，既保留牛肉自有的肉香于嚼劲，又使植物香辛料进入牛肉，提鲜增香。筋肉相间，口感丰富，适合全民食用。

健身需要补充大量蛋白质，每次去西餐厅费时又不划算。这时候只要买一袋西冷牛排回家自己做，５分钟就可以享受美味，方便实惠。光是想想就心动了呢。