聚餐太油腻吃不下 鲜蔬沙拉帮你开胃清肠

夏日周末，一大帮朋友在家里聚餐，在厨房忙了一上午的你跑出来一看，餐桌上的大鱼大肉都没怎么动，朋友都说大热天太油腻吃不下，你哭丧着脸想一天的劳动成果全白费了。其实你只要在家囤下这几款鲜蔬，在朋友聚餐时拿出来做个蔬菜沙拉，不仅能开胃解油腻，还是夏天解暑清肠的好帮手！清爽鲜脆的蔬菜沙拉，夏天缺的就是它！

绿鲜知 贝贝番茄 约500g 新鲜蔬菜

新鲜美味的沙拉，怎么能少了小番茄的点缀呢，切开几个小番茄，摆在其他新鲜的绿色时蔬上，蔬菜沙拉颜值马上爆棚！这款绿鲜知的贝贝番茄就非常的适合，口感甜润多汁，味浓可口，番茄的清香配上沙拉酱的浓郁，保证让你的舌头爽的不要不要的。

东升方圆 罗马生菜 约350g 新鲜蔬菜

生菜一直是蔬菜生吃界的代表，不管是包烤肉还是做沙拉一定少补了它。东升方圆的罗马生菜非常的脆嫩爽口，水分充足。在讲究食品原生态的当下，这款罗马生菜最大的亮点是属于农场直供，可追溯源头，都是自然成熟，保留着蔬菜最原始的味道。

绿鲜知 紫甘蓝 约800g 新鲜蔬菜

紫甘蓝富含的丰富营养深受吃货们的欢迎，独特的紫色也非常适合做沙拉来点缀色泽，让菜品看起来更加的美味。这款绿鲜知的紫甘蓝属于精心优选，结球非常紧实，色泽新鲜亮丽。脆爽的口感一定能帮你迎来朋友们的赞誉！做沙拉一颗用不完，留着做个紫甘蓝卷饼也是非常可口的哦！

小汤山 黄瓜 约320g 新鲜蔬菜

吃货们深爱黄瓜的原因有很多，可当水果又可当菜，出门旅行也可随身携带几根解渴填肚。朋友来家里，端上一盘小汤山的黄瓜，满屋子新鲜脆嫩的“嘎吱”声，一定让你喉头回味无穷。这款黄瓜非常的爽口，自带黄瓜的清香，适合生吃也可入菜，切片拌在沙拉里则更添美味。

绿鲜知 都市轻食 沙拉菜组合 约700g 新鲜蔬菜

对于懒人而言，想把蔬菜沙拉做的美味而丰盛，这款绿鲜知都市轻食沙拉菜组合就是最好的选择。来自北京通州农场直供，保持着蔬菜的原汁原味，是最自然原始的味道，朋友来家聚会时直接端上这么一盘蔬菜，浇上沙拉酱，再拌入一点奶酪和坚果，简直不要太美味!

炎炎夏日没什么胃口，朋友来家里吃饭，打开冰箱又不知道做什么好，不如端上这样一盘由新鲜时蔬组合的沙拉，既能开胃降噪，又符合都市人的轻食选择。黄瓜生菜的新鲜脆嫩，加上紫甘蓝和小番茄的色泽点缀，一定让你这盘