入夏后孩子越食越少怎么破？5招应对孩子偏食！

湿湿热热的夏天马上就要到来啦，麻麻们也迎来了新一轮的挑战：自家宝宝吃的比以前更少了！如何应对入夏后宝宝越吃越少的问题呢？妈妈应当找准原因，提前做好充分的预防工作哟~

1.如果宝宝不爱吃某种食物，麻麻可以选择别的食物来补充营养

入夏以后，宝宝的食欲渐渐变差了？这个时候，妈妈需要学会迁就宝宝的胃口哦~如果TA只是对某种特定食物say no，那么，麻麻不如让孩子通过别的食物来补充营养；如果孩子讨厌胡萝卜，那么为了孩子不缺少胡萝卜素，麻麻可以选择西红柿、南瓜、荠菜、橙子哦～

2.如果宝宝懒得吃饭，麻麻应该尝试让TA在饭前活跃起来

夏天闷闷热热的，有些宝贝也因此变得懒洋洋的…就连即将吃饭的时候，也会来一句“本宝宝只想葛优瘫”

——注意啦！ “懒得吃饭”是孩子食欲下降的表现！麻麻不如尝试着在开饭前，让宝宝来厨房做个小帮手吧～比如，让TA整理餐桌，摆放碗筷……

或者，让TA呆在厨房里，做个小小二传手……在这个过程中，宝宝闻到了饭菜的香气，自然能增加TA对开饭的期待哟～

3.宝宝不适应高温导致食欲下降，麻麻应该帮TA慢慢适应气候

如果你家的宝宝特别不适应夏日的高温，不仅天天提不起精神，食欲更是大大下降了…… 首先，麻麻要用心帮助宝宝适应夏日的高温↓↓↓

>>关于服饰：麻麻应当选择轻薄、透气的棉麻类衣物

>>关于发型：麻麻应常常给宝宝理发，避免头发过长

>>关于饮食：给宝宝多喝水，帮TA排走过多的热量

只要麻麻细心照顾宝宝，TA就会慢慢适应炎热的气候啦……自然而然地，宝宝的食欲也会逐渐恢复~

4.如果宝宝只想吃零食，麻麻需要让TA遵守规矩

熊孩子的智商可绝对不能轻易低估！如果宝宝一旦发现麻麻会迁就自己胃口不好，满足自己吃零食的欲望。宝宝就会假装吃不下饭， 以此达到自己吃零食的目的。

在这个原则性问题上，麻麻们绝对不能退让！如果孩子在饭桌上吃很少，麻麻也不要在之后给TA吃零食，几次失败的尝试以后，TA就会明白“饭吃再少，麻麻也不会给零食”。这样才能纠正宝宝爱吃零食的坏习惯哦～

5.如果宝宝体能消耗特别大，麻麻应该为TA及时补充营养

麻麻们有没有发现入夏以后，孩子的体能消耗比平时多了，吃得却是越来越少了？针对这种情况，麻麻需要为宝宝及时补充丰富的营养才行哦。宝宝玩耍玩累了时……

>> 麻麻可以给TA切几片可口的西瓜，补充运动流失的水分；

>> 麻麻还可以为TA准备美味的小点心，补充运动消耗的能量。

栗妈也是两个宝的妈咪了，在给宝宝的营养补充方面一直倍加上心，对于宝宝入夏后食欲下降导致的营养缺失问题，栗妈向麻麻们推荐【惠氏®S-26®膳儿加®】

惠氏这款奶粉涵盖7大类膳食中的30多种营养元素，能为宝宝补充7种偏食易缺营养！

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解决了宝宝食欲不振的问题，一起度过这个愉快自由的夏天吧～