初入“跑坑”别犯难，选跑鞋其实很简单

刚刚才开始跑步，许多朋友们就犯了大难，明明知道应该挑选一款合适的鞋子。可是“合适的”却是最难抉择的。

不同的人对于运动鞋的要求也不同。有些人需要缓冲减震性好的、有些人需要可以稳定支撑的，还有些人喜欢越野跑的自然感，所以为越野跑专门设计的鞋子自然最适合。该怎样判断自身条件选择一款适合自己的跑鞋呢？别烦恼，继续往下看。

如果你属于正常的足型，走路时并没有没有严重的外八或者内八字，脚部也没有过严重伤病，那么这类跑鞋就是你的“菜”啦！因为它不强调对足弓部的支撑和脚后跟的矫正，而是着重于减震体验，给你舒适、弹性感。

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如果你对跑鞋的性别比要求比较高，可以试试看这款！它是亚瑟士入门级的缓冲跑鞋，采用了品牌经典的Gel后置凝胶设计，具有良好的缓冲性能，跑步时更舒适。

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而在夏季的运动中，最让人头疼的就是出汗的问题了。这款运动鞋采用了透气的网眼鞋面设计，搭配可拆卸泡沫鞋垫，为运动者提供了干爽的脚感。搭配IMEVA缓震中体，提供出色的缓冲性和回弹力。

其实大多数人或多或少的都有一些偏脚情况，也就是外八或者内八，稳定支撑型的跑鞋就适用于这类人。又或者你的锻炼次数多，距离长，需要对脚部进行支撑保护，那么也应该选择这类跑鞋。

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想要选择一款较为经典的稳定型跑鞋？那这款很适合。它在中底采用了FluidRide缓震材料，提供缓震性，同时减轻了鞋身的重量。全黑色的配色，除了运动之外平时穿也时尚感十足。

没尝试过越野跑的人永远不知道其中的乐趣。畅跑在广阔的大自然中，不仅能忘记忧愁，更是对心灵的洗涤，让人神清气爽。而越野跑鞋一般拥有极强的抓地力与强大的面料，会在这时保护你的脚部，让你越野跑更轻松。

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想要在野外也进行一场愉快的跑步体验？穿上这款越野跑鞋吧。它有着包裹式的鞋头设计，无畏道路上的碎石沙砾；网状鞋面，更加透气；鞋底螃蟹型咬花，更抓地，跑步更轻松。

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这双跑步鞋适用于平缓的路面和崎岖的赛道。鞋面采用了网面材料，包裹性很好，还保证了舒适透气度。SOLYTE双密度中底，让冲击力逐级递减，抗扭转性极佳，具有很好的足部保护作用。