想给孩子补充营养，这五款蔬菜足够了

孩子的成长问题让很多家长忧心不已，为了孩子长身高，家长总是疯狂把各种营养品搬回家，这些东西难免会激起了孩子的抵触心理，甚至还得强迫他们吃下去。其实再多的滋补品都不如日常高营养饮食，蔬菜富含丰富的维生素、蛋白质和氨基酸，是孩子成长的必需品，今天就给各位宝妈盘点一下，有哪些高营养的健康蔬菜。

展卉 广西小紫薯 约2000g 地瓜

紫薯含有很高的纤维素，可以促进肠胃蠕动，增强孩子消化功能。而且很多小孩子都对软糯的紫薯情有独钟，既香甜又饱腹，还能补充营养，很适合当做日常零食。展卉广西小紫薯，在华南气候下积累了很多糖分，口感更香甜，营养元素也更加丰富，增强孩子身体机能，这款紫薯值得选！

BOLTHOUSE 美国原装进口 水果胡萝卜 约340g 休闲零食

很多孩子都讨厌胡萝卜的味道，家长不妨试试这款水果胡萝卜，口感更爽脆香甜，吃起来多汁又美味，而且它还富含丰富的胡萝卜素、维生素和叶酸，给孩子补充日常所需的能量，促进骨骼增长，家中备一包，随时给孩子补满元气！

绿鲜知 日本南瓜 约1200g 新鲜蔬菜

南瓜里除了丰富的维生素，还含有一种名叫“果胶”的物质，这种物质可以吸附肠胃内的有害细菌，起到解毒的作用。绿鲜知日本南瓜，来自北京天然农场，自由生长细心培育，让这些南瓜各个饱满橙黄，口感香甜绵密，深受孩子的喜欢。

绿鲜知 荷兰豆 约300g 新鲜蔬菜

能增强人体新陈代谢的荷兰豆，一直深受宝妈的喜爱，有些宝妈把它当做宝宝辅食，或是儿童的日常零食。绿鲜知荷兰豆非常新鲜健康，让植物自由生长，保证其绿色天然口感，送到家中时，依然是天然农场最纯粹的美味。

小汤山 绿芦笋 约200g 新鲜蔬菜

被称为“蔬菜之王”的芦笋有着很高的营养价值，孩子经常吃芦笋可以提高自身免疫力，而且芦笋香甜清脆又美味，很受小孩子的喜欢。小汤山鲜芦笋，真正做到了“新鲜”两个字，用肥沃的土壤培育，在恰当的时期摘下，保留天然香脆，不管是蒸炒煮，都是一款独特的美味。

孩子的成长是循序渐进的过程，从日常生活做起，及时为孩子补充所需元素，才能从根本上促进孩子生长发育，各位宝爸宝妈，这些新鲜蔬菜你们囤好了吗？