三分钟早餐大法，快速吃到美味早餐

喜欢熬夜和晚睡的下场就是早上起床痛苦度百分之两百，早上起不来，晚上不想睡，这句话说的就是现代上班族的一大通病。随着现代人生活节奏的加快，上班族们宁可多睡十分钟，也不愿意在早上起来为自己煮一顿美味健康的早餐。

没精力早起做早餐，难道要饿着肚子去上班或者在街边买一些油腻的小吃边走边吃吗？不不不！身体才是革命的本钱。现在就教给你三分钟美味早餐大法，做早餐只需三分钟，美味又有营养，特别是对女性健康有更多好处哦。

怎样的快速的早餐才能达到美味又营养的要求呢？答案是早餐粉！

不需要一大清早的开火倒油，不需要拿起锅铲大展身手，只需要用快速冲泡早餐粉，用勺子取适量的粉末加热水倒在杯子里。在你洗脸刷牙之后，就可以享用一杯美味又热腾腾的健康早餐了，是不是很轻松又一点儿也不耽误时间呢。

1.绿色一派玫瑰阿胶糕红枣粉

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绿色一派的玫瑰红枣阿胶粉，选用新疆上等红枣和天然玫瑰花以及优质阿胶研磨成精细的粉末，热水冲泡轻松使粉末融于水中，早上时间再短暂也让你有时间为自己冲一杯营养饮品。女人多食用红枣可以补血养颜，玫瑰花可以调理经期小腹胀痛，阿胶增强免疫力，预防癌症。妈妈再也不用担心你没时间照顾自己的身体了。

2.绿色一派大麦若叶青汁粉

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大麦若叶主要选自麦苗的嫩叶作为原料，添加了多种谷物元素，例如燕麦、葛根、糙米、山药等，多种营养汇聚成一杯满满的健康饮品，不仅能补充营养元素还可以健康变美。饮用青汁还可以具有饱腹感，让你断了想吃高热量食物的欲望，轻轻松松吃饱不长胖。另外青汁还可以清理肠道，调节便秘，排除体内毒素与湿气，是爱美女性的选择。

3.绿色一派葛根莲子绿豆粉

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这款葛根莲子绿豆粉，选料十分讲究，九种食材均选自最纯正的原产地，精心研磨成细腻的粉末，味道清香，口味顺滑。烘焙制作均将食材最营养的精华保存其中，让营养触动你的味蕾。饮用健康饮品，不论什么时候，你都是朋友圈里气色最好的人。

4.绿色一派核桃山药粉

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核桃山药粉选用产地纯正的八味养生食材，按照科学的配比，采用独特的烘焙技术研磨而成，即冲即食。核桃可以健脑增强大脑记忆力，山药可以滋养脾胃，排毒养颜，还有黑芝麻可以亮发养发，食用可以使发质黑亮柔顺。早上起来冲泡一杯，可添加蜂蜜或白糖调和成个人喜好的口味，食用起来十分的快捷，而且喝进口中味道清香甘甜。

5.素汇红豆薏米枸杞粉

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选自吕梁的纯正小红豆，富含丰富的膳食纤维及微量元素。兴仁的薏米颗粒饱满，营养价值高；以及宁夏中宁的枸杞，颜色鲜红，味道清香，是药材又是食材。喝它祛除体内湿气，赶走暗沉与疲倦，喝出好气色。去美容院美容，买护肤品护理，都不如一罐经济又实惠的红豆薏米枸杞粉来得健康又有效果，想要变美，调理好了内部，外在自然而然就变美了。

早餐是一天中最重要的一顿饭，早餐吃的好身体才会好，气色才会好。所以选择健康的冲泡粉末食用既美味又营养，关键是对于上班一族来讲，非常节约时间，绝对是你工作上班的最佳早餐伴侣。每天早餐来一杯，美味营养一整天。